logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 14-09-2014 kasztany

Paleo jadłospis 14-09-2014 kasztany

paleo-jadlospis-14-09-2014-2.jpg

Po ciężkim tygodniu pacy i wczorajszym szkoleniu nadszedł dzień wolny. Postanowiłam dzisiaj zrobić długaśny spacer w szybkim tempie. Może jakiś bardzo długi nie był, ale rundka 5km. Dzień był piękny, zakwitły kasztanowce, jak w okresie matur tyle że bez liści. Najpierw mnie to ucieszyło, nawet pomyślałam sobie, że to oznaka że zimy nie będzie, po czym dowiedziałam się, że to reakcja obronna drzew na szkodnika o nazwie Szrotówek kasztanowcowiaczek (Cameraria ohridella). No i powiało smutkiem…

Wolny dzień – to zwykle byle jakie jedzenie, łatwiej mi się organizować kiedy wszystko mam zaplanowane i w napiętym czasie. Śniadanie standardowo – jajecznica, później była sałatka z jajami i owoce ze słonecznikiem. Taki małokonkretny dzień. Wy też tak macie w wolne dni?

Fotostory:

paleo jadłospis 14-09-2014 (3)

paleo jadłospis 14-09-2014 (4)

Sałatka: jajo, wędzony śledź, sałata, papryka, pomidor, kiełki lucerny, oliwa.

paleo jadłospis 14-09-2014 (1)

Przekąska: banany, pestki dyni, pestki słonecznika, troszkę dżemu.

paleo jadłospis 14-09-2014 (5)


Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor



Iwona Wierzbicka

Podobne tematy

Paleo jadłospis 27-08-2014

Obiad – dorsz z grilla, kapusta kiszona papryka. Dorsz uduszony w maśle klarowanym.

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 10-09-2014

W pracy 8:00-21:00 zwykle zatem zabieram jakieś jedzonko. Czasami jaja na twardo (awaryjnie), czasami orzechy, owoce, warzywa i zwykle obiad w pojemniczku przygotowany dzień wcześniej. Dzisiaj na śniadanie były tradycyjnie jaja i pomidory działkowe, później...

WIĘCEJ >

TransAlp 2014 – wyprawa rowerem w Dolomity

Ten rok jeśli chodzi o wczasy, czas wolny i odpoczynek udał się wyjątkowo. Zmęczona fizycznie ale totalnie wypoczęta psychicznie, bo (…)

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis na urlopie w około Balatonu 2014

Gdy Krzyś miał roczek – byliśmy tydzień na spływie kajakowym, to tam uczył się chodzić, tam wyrzynały mu się pierwsze (…)

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl