logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 19-07-2014 podróż

Paleo jadłospis 19-07-2014 podróż

2014_paleo-jadlospis19.07-512x383.jpg

Położyłam się spać prawie o 3:00 a wstałam o 6:00. Trzy godziny snu, kiedy wczoraj spałam 5 i przed wczoraj również tak mało… Rano byłam jak zombie i po raz pierwszy nie chciało mi się kawy. Nawet jaja nie wchodziły jak zawsze. Miałam nadzieję na sen po drodze ale coś mi to nie szło, jak już zasnęłam to właśnie zatrzymaliśmy się… później próbowałam ponownie ale śniło mi się że się duszę, a kiedy obudziłam się miałam tak skręcony kark, że głowa boli do teraz. Jakoś mało wygodnie w tym aucie…

Droga upłynęła jakoś sympatycznie 1200km – 12h. Po drodze od Monachium rozpoczęły się kojące duszę widoki gór. Uwielbiam te ośnieżone szczyty. Kocham je…

Podjazd do Bormio – najpierw kręto w górę, później kręto w dół. Mój błędnik cierpiał, ale dusza szalała z radości. Gdzie nie spojrzeć to cudnie!! Tylko góry, surowe Dolomity, wyglądały jak zastygnięta lawa wypiętrzona w górę.

Niestety na jutro prognozy nie są optymistyczne – ma padać. Mam nadzieję, że nie…

PODSUMOWANIE DNIA:

  • Cały dzień w podróży. Zjadłam same jakieś przegryzki, a marzyłam cały dzień o steku.
  • Chciałam poczytać ale nic nie wyszło, firanki mi spadały.

JADŁOSPIS:

  • 6:00 4 jaja sadzone
  • 10:00 ser kozi, prosto od kozy
  • 14:00 kabanosy Konpol, kiwi, ogórki.
  • 18:00 boczek krojony nożem turytycznym
  • 21:00 ser kozi

FOTOSTORY:

Śniadanie:

Śniadanie w trasie: kozi ser i kabanosy z dzika:

2014_paleo jadlospis(19.07)2Rumaki w drodze:

2014_paleo jadlospis(19.07)32014_paleo jadlospis(19.07)4

Próba pracy (wiem, wiem):

2014_paleo jadlospis(19.07)5Boczuś w trasie:

2014_paleo jadlospis(19.07)6Przerwa w Garmisch-Partenkirchen na lody, oczywiście jak zawsze czekoladowe:

2014_paleo jadlospis(19.07)7Przy okazji trafiliśmy na zlot aut zabytkowych:

2014_paleo jadlospis(19.07)8Już prawie na miejscu, serpentyny w górę i 2000 m.n.p.m:

2014_paleo jadlospis(19.07)9…a asfalt ktoś zawinął:

2014_paleo jadlospis(19.07)10Takie cuda po drodze (kliknij foto):

2014_paleo jadlospis(19.07)11Wciąż sporo śniegu:

2014_paleo jadlospis(19.07)12
Sportowe podsumowanie dnia:

2014_paleo jadlospis(19.07)13

 

UWAGA: to jest mój prywatny paleo jadłospis, mój plan dnia, mój trening, nie koniecznie musi być dobry i dla Ciebie!! Ja się czuję świetnie, mi służy, a Ty skonsultuj to ze swoim lekarzem, trenerem czy dietetykiem.

Iwona Wierzbicka

Paleo jadłospis 19-07-2014 Ajwen Dieta

Autor



Iwona Wierzbicka

Podobne tematy

Paleo jadłospis 17-07-2014 pralinki

Dzień ZERO się zbliża. Zero bo wyjeżdżamy, bo do jutra muszę oddać wszystkie materiały do strony AJWENDIETA, bo trzeba oddać (…)

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 11-07-2014 kozy

Ciężki dzień… Pomyślałam i zaraz się skarciłam „MYŚL POZYTYWNIE” – dzień jest dokładnie taki jakim go sobie sami tworzymy. Pierwsze (…)

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 15-07-2014 badania krwi

Wakacje, a jakby nie-wakacje. Na początku może mi się to jeszcze podobało, ale teraz STRESSSS. Za 2 dni wyjeżdżam w (…)

WIĘCEJ >

Podsumowanie 2014 – ajwen nie patrzy wstecz

Czy warto żyć wspomnieniami? Mój blog to taka wspominajka, mój pamiętnik, wrzucam zdjęcia w sieć, wrzucam teksty. Raz wrzucisz, nigdy nie przepadnie, będzie żyło własnym życiem.

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl