logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 22-02-2015 i rowery zimą

Paleo jadłospis 22-02-2015 i rowery zimą

iwona-wierzbicka-rowerowo-z-krisem-34-of-48.jpg

Niedziela, dzień wolny, piękny słoneczny acz chłodny. Krzychu przy każdej ładniejszej pogodzie niezależnie od temperatury otoczenia prosi o aktywność fizyczną. Pojechaliśmy na rower. Ja zestrojona w zimowe rowerowe ciuszki – zmarzłam tak, że prosiłam w myślach aby młodemu się odwidziało, on tylko w dresie – przeszczęśliwy, miał czas: zabawy z piaskiem, marudzenie, podziwianie widoków. Zrobiliśmy około 12km. Wróciłam do domu i około 30 min stałam pod prysznicem próbując przywrócić krążenie w stopach, które były całkowicie białe z niedotlenienia i zmarznięcia. Krzychu natomiast jeszcze został na dworze bo za mało pojeździliśmy. Chciałabym mieć jego termoregulację bo z moją jest chyba coś nie tak. Piękny dzień (pomimo totalnego przemarznięcia)!!

Paleo jadłospis:

  • śniadanie – jaja z boczkiem na rukoli z dodatkiem ananasa
  • obiad – golonka i ogórek kiszony
  • kolacja – warzywa i pół słoika dżemu :)) w końcu trzeba było sobie zrekompensować zimno i wysiłek fizyczny

Fotostory:

Rowerowy raj Krisa:

Iwona Wierzbicka - rowerowo z Krisem Iwona Wierzbicka - rowerowo z Krisem Iwona Wierzbicka - rowerowo z Krisem Iwona Wierzbicka - rowerowo z KrisemIwona Wierzbicka - rowerowo z KrisemIwona Wierzbicka - rowerowo z KrisemIwona Wierzbicka - rowerowo z Krisem (14 of 48) Iwona Wierzbicka - rowerowo z KrisemIwona Wierzbicka - rowerowo z Krisem

Jadło Ajwen:

Śniadanie – jaja z boczkiem na rukoli z dodatkiem ananasa

śniadanie - jajecznica

obiad – golonka i ogórek kiszony

(golonki kupne, świeżo-pieczone w piecu)

golonka golonka

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.


Autor

Podobne tematy

Paleo jadłospis 18-07-2014 przygotowanie do Włoch

Jest 1:00 nad ranem 19-07-2014 a ja siadam do posta. Czuje się zobowiązana, patrząc ilu z Was śledzi mnie na (…)

WIĘCEJ >

To co lubię – kocham życie

Jaka jest Wasza pasja i co kochacie robić? Podzielcie się ze mną. Ja kocham wszystko co robię. Mam wielką radość, (…)

WIĘCEJ >

Eko-babeczka i renifery (św. Mikołaj)

Babeczka!! Ja przecież nie jem chleba, nie potrzebuje, nie chcę, źle się po nim czuję. Wczoraj symulowałam „ucztę reniferów” (był mikołaj). Moje dziecko powiedziało, że należy przygotować mleczko i babeczki dla reniferów. 15min od zjedzenia...

WIĘCEJ >

Paleo dziennik 26-10-2014 motor

Rok 2014 należy do moich najcięższych, najpracowitszych, najmniej przespanych i najmniej odpoczywanych. Jeszcze nigdy nie pracowałam tak dużo, ale nie narzekam, wiem po co to robię. Za pracą idą pieniądze, przy okazji spełniam swoją misję,...

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl