Paleo jadłospis 22-02-2015 i rowery zimą
Niedziela, dzień wolny, piękny słoneczny acz chłodny. Krzychu przy każdej ładniejszej pogodzie niezależnie od temperatury otoczenia prosi o aktywność fizyczną. Pojechaliśmy na rower. Ja zestrojona w zimowe rowerowe ciuszki – zmarzłam tak, że prosiłam w myślach aby młodemu się odwidziało, on tylko w dresie – przeszczęśliwy, miał czas: zabawy z piaskiem, marudzenie, podziwianie widoków. Zrobiliśmy około 12km. Wróciłam do domu i około 30 min stałam pod prysznicem próbując przywrócić krążenie w stopach, które były całkowicie białe z niedotlenienia i zmarznięcia. Krzychu natomiast jeszcze został na dworze bo za mało pojeździliśmy. Chciałabym mieć jego termoregulację bo z moją jest chyba coś nie tak. Piękny dzień (pomimo totalnego przemarznięcia)!!
Paleo jadłospis:
- śniadanie – jaja z boczkiem na rukoli z dodatkiem ananasa
- obiad – golonka i ogórek kiszony
- kolacja – warzywa i pół słoika dżemu :)) w końcu trzeba było sobie zrekompensować zimno i wysiłek fizyczny
Fotostory:
Rowerowy raj Krisa:
Jadło Ajwen:
Śniadanie – jaja z boczkiem na rukoli z dodatkiem ananasa
obiad – golonka i ogórek kiszony
(golonki kupne, świeżo-pieczone w piecu)
Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Autor
Iwona Wierzbicka
Niedziela, dzień wolny, piękny słoneczny acz chłodny. Krzychu przy każdej ładniejszej pogodzie niezależnie od temperatury otoczenia prosi o aktywność fizyczną. Pojechaliśmy na rower. Ja zestrojona w zimowe rowerowe ciuszki – zmarzłam tak, że prosiłam w myślach aby młodemu się odwidziało, on tylko w dresie – przeszczęśliwy, miał czas: zabawy z piaskiem, marudzenie, podziwianie widoków. Zrobiliśmy około 12km. Wróciłam do domu i około 30 min stałam pod prysznicem próbując przywrócić krążenie w stopach, które były całkowicie białe z niedotlenienia i zmarznięcia. Krzychu natomiast jeszcze został na dworze bo za mało pojeździliśmy. Chciałabym mieć jego termoregulację bo z moją jest chyba coś nie tak. Piękny dzień (pomimo totalnego przemarznięcia)!!
Paleo jadłospis:
- śniadanie – jaja z boczkiem na rukoli z dodatkiem ananasa
- obiad – golonka i ogórek kiszony
- kolacja – warzywa i pół słoika dżemu :)) w końcu trzeba było sobie zrekompensować zimno i wysiłek fizyczny
Fotostory:
Rowerowy raj Krisa:
Jadło Ajwen:
Śniadanie – jaja z boczkiem na rukoli z dodatkiem ananasa
obiad – golonka i ogórek kiszony
(golonki kupne, świeżo-pieczone w piecu)
Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Autor
Tagi
Podobne tematy
Paleo jadłospis 28-08-2014 brokuł i lidl
Otwarcie sklepu i bieg po ciuchy. Garściami ludzie pakują do koszyków, później przebierają i zwracają lub biorą wszystko do domu, jak nie pasuje to zwrócą. Akcja jak za czasów komuny.
WIĘCEJ >Dieta Paleo – dieta naszych praprzodków – dla Radia Opole
Dieta PALEO w skrócie to: mięso, ryby, owoce morza, jaja, grzyby, orzechy, warzywa, owoce, miód.
WIĘCEJ >Paleo jadłospis 7-07-2014
Spałam krótko :/ chyba codziennie się powtarzam w tej kwestii. Zawsze mam tyle do zrobienia, że nie potrafię się normalnie jak "ludź" położyć spać. Awaria serwera ajwena, do tego awaria telefonu. Siedziałam i wgapiałam się
WIĘCEJ >Paleo jadłospis 26-08-2014
Jaja z kiełkami na patelnię na maśle klarowanym, na obiad było bez-mięsnie: pieczarki, kiełki, warzywa na patelnię, kolacja: warzywa
WIĘCEJ >