fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 25-11-2014 kremy

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider

Tagi

Paleo jadłospis 25-11-2014 kremy

paleo-jadlospis-26-11-2014-kremy-1.jpg

Kolejny dzień, który toczy się zupełnie innym rytmem niż go zaplanowałam. Miało być ambitnie, nowe tematy do dietetyki klinicznej, a ostatecznie spędziłam dzień pisząc zakładkę WSPÓŁPRACA i analizując statystyki bloga. Nic się nie dzieje bez przyczyny, zawsze kiedy nie mam do czegoś weny i wyjątkowo tego unikam trafia się wena na coś czego do tej pory nie chciało mi się najbardziej na świecie. Tym samym coś tam zrobiłam, a dzień/noc jeszcze się nie skończyły.

Dużym problemem jest nos. Stale coś się sączy, oczy nieco pieką, z zatkanym nosem to uczucie jak w chorobie, więc i wydajność jest nieco mniejsza. Do tego wyjście na dwór jest nie przyjemnie bo nos bardzo boli (z zimna). Jutro jadę do Warszawy, dzisiaj ostatni dzień w gipsie. Ale nie wiem czy się cieszę, gips to taki ochraniacz, boję się jak się uderzę w taki nieosłonięty nos.

Pomimo tego moja kreatywna głowa pracuje i już niedługo będę miała dla Was niespodziankę 🙂 – myślę wiosna 2015!!

Póki co przypominam o konkursie!!

Dzisiejsze śniadanie było nietypowe – jaja z pieczarkami i bananem. Później kiełbaski, a na kolację wątróbka z kiszoną kapustą.

Paleo jadłospis:

  • Śniadanie: jaja smażone z pieczarkami i bananami na gęsim smalcu. Jedna skorupka została rozgnieciona i zalana cytryną (terapia skorupkowa).
  • II śniadanie/obiad: kiełbaski.
  • Obiad/kolacja: wątróbka i sałatka: brokuł/pomidor. Degustacja octu jabłkowego.

Śniadanie: jaja smażone z pieczarkami i bananami na gęsim smalcu

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (4)

II śniadanie: kiełbaski

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (5)

 Obiad/kolacja: wątróbka i sałatka: brokuł/pomidor. Degustacja octu jabłkowego

paleo jadłospis 26-11-2014 (1)

paleo jadłospis 26-11-2014 (2)

paleo jadłospis 26-11-2014 (3)

Terapia skorupkowa:

Poranne skorupki – do soku z cytryny za 3 dni będę popijała z miodem i wodą.

terapiaskorupkowa.jpgNaturalne kosmetyki:

Dzisiaj w moim domu zapachniało łąką 🙂 Przyszły kremy z natule.pl od Asi, która robi je z zupełnie naturalnych składników.

Niedługo będzie można mnie śmiało nazywać ortorektyczką, nie mam problemu z używaniem chemii, czy zjedzeniem śmieciowego jedzenia, ale jeśli tylko można zrobić coś dla siebie i zrezygnować ze szkodliwych kosmetyków czy jedzenia to robię to chętnie i wychodzi mi to coraz bardziej naturalnie. Podkreślam, że nie panikuję kiedy zjem frytki z maka, ale jak tylko mogę wracam na dobrą stronę życia.

Pięknie zapakowane i pięknie opisane 🙂

kremy

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (7)

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (10)

Chcecie poczytać o kremach?

krem propolisowy (ratowałam nim usta)

okrzemkowa pasta do zębów

odżywka do rzęs

ziołowa pasta do zębów

Jest i ocet jabłkowy – totalnie ekologiczny i z naturalnej fermentacji, bogactwo żywych kultur bakterii:

ocet.jpg

Mój ostatni dzień w gipsie i jakiś taki niepokój – czy operacja się udała? Jeszcze pewnie długo się nie dowiem, bo nos wewnątrz jest tak spuchnięty, że ledwo oddycham:

iwona wierzbicka nos

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.


Autor



Iwona Wierzbicka

Kolejny dzień, który toczy się zupełnie innym rytmem niż go zaplanowałam. Miało być ambitnie, nowe tematy do dietetyki klinicznej, a ostatecznie spędziłam dzień pisząc zakładkę WSPÓŁPRACA i analizując statystyki bloga. Nic się nie dzieje bez przyczyny, zawsze kiedy nie mam do czegoś weny i wyjątkowo tego unikam trafia się wena na coś czego do tej pory nie chciało mi się najbardziej na świecie. Tym samym coś tam zrobiłam, a dzień/noc jeszcze się nie skończyły.

Dużym problemem jest nos. Stale coś się sączy, oczy nieco pieką, z zatkanym nosem to uczucie jak w chorobie, więc i wydajność jest nieco mniejsza. Do tego wyjście na dwór jest nie przyjemnie bo nos bardzo boli (z zimna). Jutro jadę do Warszawy, dzisiaj ostatni dzień w gipsie. Ale nie wiem czy się cieszę, gips to taki ochraniacz, boję się jak się uderzę w taki nieosłonięty nos.

Pomimo tego moja kreatywna głowa pracuje i już niedługo będę miała dla Was niespodziankę 🙂 – myślę wiosna 2015!!

Póki co przypominam o konkursie!!

Dzisiejsze śniadanie było nietypowe – jaja z pieczarkami i bananem. Później kiełbaski, a na kolację wątróbka z kiszoną kapustą.

Paleo jadłospis:

  • Śniadanie: jaja smażone z pieczarkami i bananami na gęsim smalcu. Jedna skorupka została rozgnieciona i zalana cytryną (terapia skorupkowa).
  • II śniadanie/obiad: kiełbaski.
  • Obiad/kolacja: wątróbka i sałatka: brokuł/pomidor. Degustacja octu jabłkowego.

Śniadanie: jaja smażone z pieczarkami i bananami na gęsim smalcu

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (4)

II śniadanie: kiełbaski

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (5)

 Obiad/kolacja: wątróbka i sałatka: brokuł/pomidor. Degustacja octu jabłkowego

paleo jadłospis 26-11-2014 (1)

paleo jadłospis 26-11-2014 (2)

paleo jadłospis 26-11-2014 (3)

Terapia skorupkowa:

Poranne skorupki – do soku z cytryny za 3 dni będę popijała z miodem i wodą.

terapiaskorupkowa.jpgNaturalne kosmetyki:

Dzisiaj w moim domu zapachniało łąką 🙂 Przyszły kremy z natule.pl od Asi, która robi je z zupełnie naturalnych składników.

Niedługo będzie można mnie śmiało nazywać ortorektyczką, nie mam problemu z używaniem chemii, czy zjedzeniem śmieciowego jedzenia, ale jeśli tylko można zrobić coś dla siebie i zrezygnować ze szkodliwych kosmetyków czy jedzenia to robię to chętnie i wychodzi mi to coraz bardziej naturalnie. Podkreślam, że nie panikuję kiedy zjem frytki z maka, ale jak tylko mogę wracam na dobrą stronę życia.

Pięknie zapakowane i pięknie opisane 🙂

kremy

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (7)

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (10)

Chcecie poczytać o kremach?

krem propolisowy (ratowałam nim usta)

okrzemkowa pasta do zębów

odżywka do rzęs

ziołowa pasta do zębów

Jest i ocet jabłkowy – totalnie ekologiczny i z naturalnej fermentacji, bogactwo żywych kultur bakterii:

ocet.jpg

Mój ostatni dzień w gipsie i jakiś taki niepokój – czy operacja się udała? Jeszcze pewnie długo się nie dowiem, bo nos wewnątrz jest tak spuchnięty, że ledwo oddycham:

iwona wierzbicka nos

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.


Autor

Iwona Wierzbicka
25 listopada 2014

Tagi

Komentarzy: 3

  1. Ewelina 27 listopada 2014 o 22:23

    Pani Iwono,
    Gdzie Pani zaopatruje się w zdrowe kiełbaski bez niezdrowych „extra dodatków” ?

    • Iwona 27 listopada 2014 o 22:28

      befsztyk.pl albo w Kostrzynie w Poznaniu – Eko Smak Kostrzyn Braci Drzewieckich 30, czasami w Opolu – Opolska Zagroda i Sklep w/w pływalni

      • Ania 1 września 2015 o 22:56

        Nie wierzę!Przecież to mój sklep po sąsiedzku!Różnych rzeczy by się spodziewała,ale nie że Pani poleci sklep w moim miasteczku na drugim końcu Polski :)Pozdrawiam serdecznie.PS A sklep swoją drogą polecam,sama robię w nim często zakupy.

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Ajwen marzy i realizuje – jak osiągnąć swój cel?

Ostatni czas – to czas nowości, napięcia, pracy, pracy, pracy, bezsenności, ekscytacji, stresów, smutków, radości, euforii, dumy, zadumy, analizy, zmęczenia, nauki, poznawania, doświadczania. Wszystko zaczęło się już dawno, ale niedawno tak bardzo przyśpieszyło. Zaczęło się…

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 4-07-2014

 PLAN DNIA: Spałam 6h :/ nie lubię tego… niestety wczorajszy rower, a wcześniej nieco lenistwa spowodowały, że część pracy zostawiłam sobie na wieczór, a z wieczora zrobiła się noc… Pobudka 6:40 :/ nie lubię… pierwszy…

WIĘCEJ >

Taka byłam – zdjęcia Iwony

Taka byłam i tak się zmieniałam. Zawsze uśmiechnięta choć na twarzy kompletnie inna. Podobno kobieta zmienną jest, a ja lubię zmiany. W swoim życiu byłam blondynką, rudą, kasztanową, miałam wszystkie długości włosów z wyjątkiem bycia…

WIĘCEJ >
Iwona Wierzbicka

Strach ma wielkie oczy

Strach ma wielkie oczy. Zwykle przytrafia nam się to, czego się boimy. Tyle tylko, że 99% rzeczy, o które się martwimy i o których rozmyślamy nigdy się nie wydarza. Tracimy czas na myślenie, analizowanie, zamartwianie…

WIĘCEJ >