logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 30-07-2014

Paleo jadłospis 30-07-2014

2014_paleo-jadlospis30.07-1024x576.jpg

Kolejny dzień teoretycznie mojego urlopu. Urlop miałam mieć niemal cały sierpień, ale że opłat miesięcznych sporo (leasingi, zus-y, wypłaty, opłaty, kredyty) to postanowiłam pracować od czasu do czasu po 2 dni. W praktyce te dwa dni przeciągają się niemal na cały tydzień co nie spotyka się z entuzjazmem ani moim ani rodziny. Czasami mam wrażenia, że otoczenie ma nierealne oczekiwania od mojej osoby czyli coś co ciężko czasami pogodzić: dużo czasu wolnego, wyjazdy na urlopy i wystarczającą ilość pieniążków na opłaty i na życie. Kto prowadzi firmę, to wie jak to jest… Tym bardziej, że ja zarabiam głównie wtedy kiedy jestem w pracy. Ale może rzeczywiście to jest jakiś bodziec do tego żeby wymyślić jak zarabiać a nie pracować…

Dzisiaj praca toczyła się intensywnie od 8:30 do 21:00, pod koniec byłam tak zmęczona że miałam ochotę położyć się spać na własnym biurku w gabinecie.

Jadłospis:

7:30 ŚNIADANIE: 3 jaja na boczku. Sałatka z rukoli, pomidora, ogórka, papryki i bazylii. Ten sam zestaw warzyw zabrałam do pracy.

11:30 II ŚNIADANIE: truskawki.

13:40 OBIAD MIASTO: wątróbka, surówki, łącznie 0,5kg jedzenia.

18:40 PODWIECZOREK: sałatka, którą zabrałam z domu, banan.

22:00 KOLACJA: ser, boczek – włoskie specjały (to co wczoraj).

FOTOSTORY:

Śniadanie: 3 jaja na boczku do tego sałatka z rukoli, pomidora, ogórka, papryki i bazylii:

2014_paleo jadlospis(30.07)2

2014_paleo jadlospis(30.07)62014_paleo jadlospis(30.07)4

Zestaw do pracy: sałatka (ta co na śniadanie), truskawki, banany:

2014_paleo jadlospis(30.07)52014_paleo jadlospis(30.07)6

Postanowiłam poprawić sobie humor – pozytywnymi kolorami 🙂

Iwona Wierzbicka 30-07-2014 (7)2014_paleo jadlospis(30.07)7

Obiad miastowy: wątróbka, surówki, łącznie 0,5kg jedzenia:

2014_paleo jadlospis(30.07)92014_paleo jadlospis(30.07)10

Nalewka zaczyna wyglądać jak ajerkoniak:

2014_paleo jadlospis(30.07)112014_paleo jadlospis(30.07)12PODSUMOWANIE DNIA – nie da się ukryć, że małosportowo i mało snu:

 

ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Iwona Wierzbicka

Paleo jadłospis 30-07-2014

Autor

Podobne tematy

Paleo jadłospis 9-09-2014 przepiórka

Śniadanie: jaja przepiórcze na maśle klarowanym ze szczypiorkiem. Przekąska: borówki i banan. Kolacja: warzywa (chińskie na patelnię – mrożonka) z krewetkami koktailowymi.

WIĘCEJ >

5 powodów dla których gotowanie Paleo jest tanie

Dobrze wiesz ile kosztują drożdżówki, pączki, batoniki, czekolady, wafelki, ciasteczka, babeczki, czekoladki prawda? Z jaką łatwością wydajesz pieniążki na kawałek ciastka w kawiarni i ile tych pysznych kawałków już zjadłeś?

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 26-08-2014

Jaja z kiełkami na patelnię na maśle klarowanym, na obiad było bez-mięsnie: pieczarki, kiełki, warzywa na patelnię, kolacja: warzywa

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 31-08-2014 koniec wakacji

W sobotę był Festiwal Smaków w Opolu i mnóstwo cudownych wyrobów, nalewki, kiełbasy, sery…. Nakupiliśmy!! Nos nam tak kazał i oczy :)) W niedzielę udało się pokręcić na rowerze, niestety zaraz jak na niego wsiadłam...

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl