Paleo jadłospis 30-07-2014
Kolejny dzień teoretycznie mojego urlopu. Urlop miałam mieć niemal cały sierpień, ale że opłat miesięcznych sporo (leasingi, zus-y, wypłaty, opłaty, kredyty) to postanowiłam pracować od czasu do czasu po 2 dni. W praktyce te dwa dni przeciągają się niemal na cały tydzień co nie spotyka się z entuzjazmem ani moim ani rodziny. Czasami mam wrażenia, że otoczenie ma nierealne oczekiwania od mojej osoby czyli coś co ciężko czasami pogodzić: dużo czasu wolnego, wyjazdy na urlopy i wystarczającą ilość pieniążków na opłaty i na życie. Kto prowadzi firmę, to wie jak to jest… Tym bardziej, że ja zarabiam głównie wtedy kiedy jestem w pracy. Ale może rzeczywiście to jest jakiś bodziec do tego żeby wymyślić jak zarabiać a nie pracować…
Dzisiaj praca toczyła się intensywnie od 8:30 do 21:00, pod koniec byłam tak zmęczona że miałam ochotę położyć się spać na własnym biurku w gabinecie.
Jadłospis:
7:30 ŚNIADANIE: 3 jaja na boczku. Sałatka z rukoli, pomidora, ogórka, papryki i bazylii. Ten sam zestaw warzyw zabrałam do pracy.
11:30 II ŚNIADANIE: truskawki.
13:40 OBIAD MIASTO: wątróbka, surówki, łącznie 0,5kg jedzenia.
18:40 PODWIECZOREK: sałatka, którą zabrałam z domu, banan.
22:00 KOLACJA: ser, boczek – włoskie specjały (to co wczoraj).
FOTOSTORY:
Śniadanie: 3 jaja na boczku do tego sałatka z rukoli, pomidora, ogórka, papryki i bazylii:
Zestaw do pracy: sałatka (ta co na śniadanie), truskawki, banany:
Postanowiłam poprawić sobie humor – pozytywnymi kolorami 🙂
Obiad miastowy: wątróbka, surówki, łącznie 0,5kg jedzenia:
Nalewka zaczyna wyglądać jak ajerkoniak:
PODSUMOWANIE DNIA – nie da się ukryć, że małosportowo i mało snu:
– ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Paleo jadłospis 30-07-2014
Autor
Iwona Wierzbicka
Kolejny dzień teoretycznie mojego urlopu. Urlop miałam mieć niemal cały sierpień, ale że opłat miesięcznych sporo (leasingi, zus-y, wypłaty, opłaty, kredyty) to postanowiłam pracować od czasu do czasu po 2 dni. W praktyce te dwa dni przeciągają się niemal na cały tydzień co nie spotyka się z entuzjazmem ani moim ani rodziny. Czasami mam wrażenia, że otoczenie ma nierealne oczekiwania od mojej osoby czyli coś co ciężko czasami pogodzić: dużo czasu wolnego, wyjazdy na urlopy i wystarczającą ilość pieniążków na opłaty i na życie. Kto prowadzi firmę, to wie jak to jest… Tym bardziej, że ja zarabiam głównie wtedy kiedy jestem w pracy. Ale może rzeczywiście to jest jakiś bodziec do tego żeby wymyślić jak zarabiać a nie pracować…
Dzisiaj praca toczyła się intensywnie od 8:30 do 21:00, pod koniec byłam tak zmęczona że miałam ochotę położyć się spać na własnym biurku w gabinecie.
Jadłospis:
7:30 ŚNIADANIE: 3 jaja na boczku. Sałatka z rukoli, pomidora, ogórka, papryki i bazylii. Ten sam zestaw warzyw zabrałam do pracy.
11:30 II ŚNIADANIE: truskawki.
13:40 OBIAD MIASTO: wątróbka, surówki, łącznie 0,5kg jedzenia.
18:40 PODWIECZOREK: sałatka, którą zabrałam z domu, banan.
22:00 KOLACJA: ser, boczek – włoskie specjały (to co wczoraj).
FOTOSTORY:
Śniadanie: 3 jaja na boczku do tego sałatka z rukoli, pomidora, ogórka, papryki i bazylii:
Zestaw do pracy: sałatka (ta co na śniadanie), truskawki, banany:
Postanowiłam poprawić sobie humor – pozytywnymi kolorami 🙂
Obiad miastowy: wątróbka, surówki, łącznie 0,5kg jedzenia:
Nalewka zaczyna wyglądać jak ajerkoniak:
PODSUMOWANIE DNIA – nie da się ukryć, że małosportowo i mało snu:
– ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Paleo jadłospis 30-07-2014
Autor
Tagi
Podobne tematy
Paleo jadłospis 27-07-2014 nalewka
Choć chcieliśmy sobie pospać po trudach podróży to nie było opcji – Krzyś jest zaprogramowany na 6:00 max 7:00. Właściwie to spałam ponad 7h, ale skoro urlop to chciałam dłużej poleżeć. Tym bardziej, że ruch…
WIĘCEJ >
Paleo jadłospis 12-09-2014 śledź
W Makro mają świetne świeże ryby - kupiłam śledzia. Był taki śliski (świeży), że wyglądał jakby go ktoś przed chwilą złowił. Znalazłam również owoce, które czasami ciężko jest kupić w markecie oraz duże opakowanie kiełków.
WIĘCEJ >
Bądź na TAK – myśli przyciągają, jak być zdrowym
„Każdy z nas wibruje z pewną częstotliwością, która zależy od naszych myśli. Myśli radosne zwiększają częstotliwość wibracji, a strach ją obniża. Niskie częstotliwości przyciągają sytuacje, które wibrują podobnie. Energia tych sytuacji wchodzi w nasze pole…
WIĘCEJ >
Paleo jadłospis 1-08-2014
Poprawiny – żal by było gdyby ich nie było. Tyle pyszności z wczoraj zostało do spałaszowania. Rano musiałam wstać z kurami, trochę przesadzam, ale faktycznie musiałam się pozbierać koło 7:00. Śniadanko, ogarnięcie makijażu już „poprawinowego”,…
WIĘCEJ >