logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 8-08-2014 nos

Paleo jadłospis 8-08-2014 nos

paleo-jadlospis-8-08-2014-1.jpg

paleo jadlospis 8-08-2014 (5)Nadszedł piątek, ostatni dzień, jutro wyjazd na 2 tygodnie. Najpierw tydzień w okół Balatonu rowerami z sakwami i namiotem, razem ze skrzatem. Później jeszcze tydzień Chorwacja – Włochy z namiotem ale bez rowerów. Pakowanie w takiej sytuacji to wyzwanie, bo z jednej strony należy zabrać mało rzeczy, tyle co na rower i do sakw, by nie ciągnąć ze sobą za dużo, a z drugiej strony nieco więcej sprzętu bo potrzebne są bardziej „normalniejsze” ciuchy na drugi tydzień. Ponadto dwa tygodnie to jakby dwa różne światy, jeden tydzień na rowerach, a drugi nieco bardziej sprawnie bo samochodem. Do tego dwa tygodnie to dużo czasu, różne pogody, itd. Pakowanie to wyzwanie, tym bardziej że dzisiaj to jest ten dzień, gdzie musiałam skończyć wszystko czego nie skończyłam wczoraj.

Raniusieńko, jajeczniczka z kiełkami, do tego surowy brokuł ze śmietaną. Podróż do Warszawy. Na drogę zabrałam sobie morwę w czekoladzie. Matkoooo jakie to jest pyszne 🙂 Chyba jestem uzależniona od Cocoa 🙂 O 12:00 miałam konsultację u dr Lembasa w Lux Medzie. Operacja będzie nieco skomplikowana i długa.

O co chodzi z moim nosem? 

Ponad 20 lat temu miałam operowany nos. To była chirurgia plastyczna. Miałam garba i według mnie nos jak klamka od zachrystii. Miałam ogromne kompleksy w tamtym czasie, a otoczenie zadania mi nie ułatwiało. Wiadomo jak to młodzi… Rówieśnicy nie raz robili sobie żarty z mojego wyglądu, a to doprowadzało mnie do wewnętrznego cierpienia. Później starałam się odwracać głowę, nie pozowałam do zdjęć, wstydziłam się występów publicznych bo myślałam że wszyscy widzą tylko mój nos. Zawsze byłam skryta osobą, siedziałam w ostatniej ławce i nigdy nie zgłaszałam się do odpowiedzi. Nos potęgował tylko ten stan. Operacja plastyczna zdecydowanie wyprostowała nos i spowodowała że stał się zgrabniejszy. Korzystałam z każdej okazji by przejrzeć się w lustrze. Nos był tak prosty i wg mnie piękny, że zupełnie nie przeszkadzało mi że coś się zaczyna z nim dziać. To trwało latami i zmiana była tak powolna, że miałam to w „nosie”. W sumie kto by się nosem przejmował, myślałam. W pewnym momencie odkryłam, że to nie jest jedynie mankament kosmetyczny. Nie oddycham zupełnie na jedną dziurkę, a na drugą tylko co jakiś czas. Kiedy mam katar jedna dziurka jest tak spuchnięta, że na siłę przedmuchuję, później leje się krew, bo jeszcze do tego mam krzywą przegrodę. Nos zapadł się po bokach bo brakuje w nim chrząstek, które nieumiejętnie zostały usunięte czy zniszczone podczas pierwszej operacji. Teraz też zaczął opadać do przodu, myślę sobie może ze starości, tkanki nie są już tak elastyczne. Mój nos nie ma chrząstki podtrzymującej czubek, dlatego czasami jak robię jakąś minę to widać kość (czy chrząstkę, bo może coś mylę) przegrody. Haha teraz pewnie część osób wróci do filmów na YT, żeby sprawdzić. Wizualnie nos mi nie przeszkadza, dla mnie to nie to samo co kiedyś garb, ale funkcjonalnie on nie spełnia żadnej swojej funkcji fizjologicznej.

Operacja będzie polegała na przeszczepieniu chrząstki wypreparowanej z przegrody nosowej na boki nosa i czubek, a następnie z chrząstki pobranej ze skroni utworzony zostanie „kocyk” przykrywający nierówności nosa od góry. Jeśli chrząstek zabraknie wtedy trzeba będzie pobrać z uszu. Wierzę, że będzie dobrze i nie martwię się. Wyobrażam sobie mój nowy kształtny a przede wszystkim drożny nos. Nie wiem jak to jest oddychać nosem… Operacja 18-11-2014 bo muszę zdążyć na Dietetykę Kliniczną.

Po konsultacji zjadłam kotlety mielone bez panierki, które zabrałam ze sobą i dwa ogórki kiszone, no i resztkę morwy. Na drogę miałam jeszcze kofiii. Po drodze dopadła mnie taaaaka ulewa jakiej nie pamiętam za kierownicą. Lało tak, że samochody stawały na poboczu ponieważ wycieraczki nie nadążały.

W Opolu było słonko. Jeszcze ostatnie szlify roweru i gotowy. Rower w pełnej krasie z osprzętem. Podobno 29 cali górala nie można dostosować?!? Można!! Jest boski!

Wieczór upłyną na PRACY… To co miałam wczoraj do zrobienia, artykuły, diety, maile… Skończyłam o 5:00 rano. Położyłam się na godzinę, czy może 1,5h. Wstałam koło 6:00-7:00 i zaczęliśmy się dopiero pakować. Tego nie róbcie!! To nie jest rozsądne. Pakowaliśmy się do 13:00 i wyjechaliśmy w stronę Węgier…

Jadłospis:

  • ŚNIADANIE: jaja sadzone z kiełkami na maśle klarowanym, surowy brokuł ze śmietaną.
  • PRZEKĄSKA: czekolada z morwą
  • OBIAD: dwa kotlety mielone, ogórki kiszone.
  • KOLACJA: ??? to z totalnego zmęczenia…

Fotostory:

Śniadanie: jaja sadzone z kiełkami na maśle klarowanym, surowy brokuł ze śmietaną:

paleo jadlospis 8-08-2014 (2)

Przekąska na trasę:

paleo jadlospis 8-08-2014 (5)

paleo jadlospis 8-08-2014 (6)

Obiad w podróży zabrany ze sobą:

paleo jadlospis 8-08-2014 (4)

paleo jadlospis 8-08-2014 (3)

Tak lało w drodze powrotnej:

paleo jadlospis 8-08-2014 (7)

paleo jadlospis 8-08-2014 (8)

Gotowe cudo. PS. To czerwone to trailgator, hol dla dziecka.

paleo jadlospis 8-08-2014 (9)

paleo jadlospis 8-08-2014 (10)

paleo jadlospis 8-08-2014 (11)

 

Paleo jadłospis 8-08-2014

ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

 

Autor



Iwona Wierzbicka

Podobne tematy

Podsumowanie 2014 – ajwen nie patrzy wstecz

Czy warto żyć wspomnieniami? Mój blog to taka wspominajka, mój pamiętnik, wrzucam zdjęcia w sieć, wrzucam teksty. Raz wrzucisz, nigdy nie przepadnie, będzie żyło własnym życiem.

WIĘCEJ >

Bieszczady 2015 – Ajwen na wakacjach – relacja

Powrót po 7 latach, Bieszczady ! Całodniowe wyprawy, nowe doświadczenia, czas na kolejne przemyślenia, wypoczynek w pięknym miejscu z doborowym towarzystwem.

WIĘCEJ >

Topinambur, czyli słonecznik bulwiasty

Co to w ogóle jest? Topinambur, czyli słonecznik –  to korzenie rośliny zwanej słonecznikiem bulwiastym. Do naszego pięknego kraju przyjechał (…)

WIĘCEJ >

Co je Ajwen? – jadłospis Iwony #02

Dzisiaj miałam dzień pracy w domowym biurze „home office”, dlatego mój obiad wygląda tak pięknie. Drugi i zasadniczy powód dlaczego (…)

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl