logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 9-09-2014 przepiórka

Paleo jadłospis 9-09-2014 przepiórka

paleo-jadlospis-9-09-2014-1.jpg

Wtorek to dzień wolny, ale i dzień konsultacji on-linowych. Dzisiaj robiliśmy również próby nagrywania filmów na weekend. Mamy w planie nagrywać szkolenia i umożliwić ich oglądnięcie na Ajwen TV.

Paleo jadłospis:

  • śniadanie: jaja przepiórcze na maśle klarowanym ze szczypiorkiem
  • przekąska: borówki i banan
  • kolacja: warzywa (chińskie na patelnię – mrożonka) z krewetkami koktailowymi

Obiadu jakoś dzisiaj zabrakło. Pochłonęła mnie chyba praca…

Fotostory:

Przygotowania do soboty:

Śniadanie: jaja przepiórcze na maśle klarowanym ze szczypiorkiem.

paleo jadłospis 9-09-2014 (3)

paleo jadłospis 9-09-2014 (2)

paleo jadłospis 9-09-2014 (4)

paleo jadłospis 9-09-2014 (5)

Przekąska: borówki i banan.

paleo jadłospis 9-09-2014 (8)

Kolacja: warzywa (chińskie na patelnię – mrożonka) z krewetkami koktailowymi.

paleo jadłospis 9-09-2014 (6)

paleo jadłospis 9-09-2014 (7)

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.



Zapraszam na konsultację do gabinetu lub on-line. Więcej dowiesz się na stronie www.ajwen.pl

ajwen iwona wierzbicka logo
Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny i trener personalny.


Autor



Iwona Wierzbicka

Podobne tematy

Paleo jadłospis 19-07-2014 podróż

Położyłam się spać prawie o 3:00 a wstałam o 6:00. Trzy godziny snu, kiedy wczoraj spałam 5 i przed wczoraj (…)

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 3-09-2014 studio filmowe

Dzisiaj postanowiłam rozłożyć moje studio filmowe w domu, okazało się to być wielkie wydarzenie, bo zaangażował się Krzyś i Max. Krzyś nie chciał nawet słyszeć o spaniu tak mu się udzieliła jego mała wielka rola.

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 5-10-2014 super koktail

Wstałam, wypiłam kawę i poszłam na 5km spacer. Było świeżo, rześko, mgliście, fantastycznie!! Wróciłam mega dotleniona, zrobiłam sobie SUPER KOKTAIL AJWENA: 4 żółtka, 2 banany, sok z cytryny, sok z pomarańczy, 2 łyżki oleju kokosowego.

WIĘCEJ >

Mój detoks od kawy i zmiana styl życia

Myśli kompulsywno-impulsywne na temat kawy. Każda moja komórka krzyczała KAWA!!! Generalnie byłam dzisiaj nie miła. Nawet wieczorem wciąż myślałam o tym by się złamać.

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl