Paleo jadłospis 9-09-2014 przepiórka
Wtorek to dzień wolny, ale i dzień konsultacji on-linowych. Dzisiaj robiliśmy również próby nagrywania filmów na weekend. Mamy w planie nagrywać szkolenia i umożliwić ich oglądnięcie na Ajwen TV.
Paleo jadłospis:
- śniadanie: jaja przepiórcze na maśle klarowanym ze szczypiorkiem
- przekąska: borówki i banan
- kolacja: warzywa (chińskie na patelnię – mrożonka) z krewetkami koktailowymi
Obiadu jakoś dzisiaj zabrakło. Pochłonęła mnie chyba praca…
Fotostory:
Przygotowania do soboty:
Śniadanie: jaja przepiórcze na maśle klarowanym ze szczypiorkiem.
Przekąska: borówki i banan.
Kolacja: warzywa (chińskie na patelnię – mrożonka) z krewetkami koktailowymi.
Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Zapraszam na konsultację do gabinetu lub on-line. Więcej dowiesz się na stronie www.ajwen.pl
Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny i trener personalny.
Autor
Iwona Wierzbicka
Wtorek to dzień wolny, ale i dzień konsultacji on-linowych. Dzisiaj robiliśmy również próby nagrywania filmów na weekend. Mamy w planie nagrywać szkolenia i umożliwić ich oglądnięcie na Ajwen TV.
Paleo jadłospis:
- śniadanie: jaja przepiórcze na maśle klarowanym ze szczypiorkiem
- przekąska: borówki i banan
- kolacja: warzywa (chińskie na patelnię – mrożonka) z krewetkami koktailowymi
Obiadu jakoś dzisiaj zabrakło. Pochłonęła mnie chyba praca…
Fotostory:
Przygotowania do soboty:
Śniadanie: jaja przepiórcze na maśle klarowanym ze szczypiorkiem.
Przekąska: borówki i banan.
Kolacja: warzywa (chińskie na patelnię – mrożonka) z krewetkami koktailowymi.
Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Zapraszam na konsultację do gabinetu lub on-line. Więcej dowiesz się na stronie www.ajwen.pl
Iwona Wierzbicka – dietetyk kliniczny i trener personalny.
Autor
Tagi
Podobne tematy
Strach ma wielkie oczy
Strach ma wielkie oczy. Zwykle przytrafia nam się to, czego się boimy. Tyle tylko, że 99% rzeczy, o które się martwimy i o których rozmyślamy nigdy się nie wydarza. Tracimy czas na myślenie, analizowanie, zamartwianie…
WIĘCEJ >Paleo jadłospis 29-09-2014 -40kg
Dzień jak co dzień, czyli pacjenci, oczekiwanie na tych co nie przyszli a mieli być, podziękowanie za uratowanie życia - to przez moją dociekliwość i upierdliwość w zlecaniu badań, usłyszeć takie słowa bezcenne i wreszcie
WIĘCEJ >Paleo jadłospis 17-07-2014 pralinki
Dzień ZERO się zbliża. Zero bo wyjeżdżamy, bo do jutra muszę oddać wszystkie materiały do strony AJWENDIETA, bo trzeba oddać artykuł o chorobach autoimmunologicznych i jeszcze diety pacjentów, no i się spakować. Ile powinnam dzisiaj…
WIĘCEJ >Frytki z selera
Seler w roli głównej zamiast ziemniaka. Frytki można zrobić smażąc na oleju kokosowym lub smalcu gęsim, jednak najzdrowsze frytki będą kiedy wrzucimy je do piekarnika i upieczemy na blasze z małą ilością tłuszczu.
WIĘCEJ >