fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 9-10-2014

Paleo jadłospis 9-10-2014

paleo-jadlospis-9-10-2014-3.jpg

Mój mini dwutygodniowy urlop (6.10-19.10), zatem posiłki nieco inne. To czas na czytanie książek, nadrabianie zaległości w postach i po prostu odpoczywanie. Dzisiaj tradycyjnie na śniadanie były jaja ale już reszta dnia wyglądała nieco inaczej. Dzisiaj nie było mięsa na obiad, miałam jakiś odruch anty – mięsny. Pojawiła się komosa ryżowa (quinoa) z masłem i nasionami pinii (to taka sosenka, która ubrudziła nasz namiot), do tego był sok z suszonych śliwek, świetny dla tych którzy cierpią na zaparcia, na kolację boczniaki na maśle klarowanym z brokułem. Dzisiaj czytałam bardzo ciekawą książkę Jerzy Zięba Ukryte Terapie – polecam.

paleo jadłospis 9-10-2014 (2)

paleo jadłospis 9-10-2014 (10)

paleo jadłospis 9-10-2014 (9)

paleo jadłospis 9-10-2014 (8)

paleo jadłospis 9-10-2014 (7)

paleo jadłospis 9-10-2014 (6)

paleo jadłospis 9-10-2014 (5)

paleo jadłospis 9-10-2014 (11)

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor



Iwona Wierzbicka

Mój mini dwutygodniowy urlop (6.10-19.10), zatem posiłki nieco inne. To czas na czytanie książek, nadrabianie zaległości w postach i po prostu odpoczywanie. Dzisiaj tradycyjnie na śniadanie były jaja ale już reszta dnia wyglądała nieco inaczej. Dzisiaj nie było mięsa na obiad, miałam jakiś odruch anty – mięsny. Pojawiła się komosa ryżowa (quinoa) z masłem i nasionami pinii (to taka sosenka, która ubrudziła nasz namiot), do tego był sok z suszonych śliwek, świetny dla tych którzy cierpią na zaparcia, na kolację boczniaki na maśle klarowanym z brokułem. Dzisiaj czytałam bardzo ciekawą książkę Jerzy Zięba Ukryte Terapie – polecam.

paleo jadłospis 9-10-2014 (2)

paleo jadłospis 9-10-2014 (10)

paleo jadłospis 9-10-2014 (9)

paleo jadłospis 9-10-2014 (8)

paleo jadłospis 9-10-2014 (7)

paleo jadłospis 9-10-2014 (6)

paleo jadłospis 9-10-2014 (5)

paleo jadłospis 9-10-2014 (11)

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor

Iwona Wierzbicka
9 października 2014

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Paleo dieta według Ajwen

Moje paleo to również intuicja – nie kieruję się gramami, ilościami, tym co należy, a co nie, raczej kieruję się intuicją, dostarczam organizmowi to czego on potrzebuje wg tego jak czuję.

WIĘCEJ >

Dlaczego się boisz? Zamień to na odwagę!

Zwykle, gdy pytam ludzi o to, co ich powstrzymuje przed zmianą, padają odpowiedzi: pieniądze, niepewność, starość, przekonanie, że się nie (…)

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 2-09-2014 kurs foto

Wtorek czyli dzień wolności i diet. Dzisiaj postanowiłam udać się na kurs foto. To tak w myśl zasady, że trzeba (…)

WIĘCEJ >
Balaton 2014 – relacja z wyprawy rowerowej

Dziennik Ajwen: Balaton 2014 – relacja z wyprawy rowerowej

Balaton 2014 – moja relacja z wyprawy rowerowej z sakwami, namiotem i czterolatkiem. Aktywność od małego Gdy Krzyś miał roczek, (…)

WIĘCEJ >

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl