Zupa z mango
Jak oszczędnie gospodarować produktami w kuchni i z jednego dania przygotować wiele innych równie pysznych? W kolejnym filmie Paweł pokaże jak przygotować tajską zupę z mango.
Więcej filmów z Pawłem znajdziecie na ajwen.tv!
Zupa tajska z kurczakiem i mango
Czas wykonania:
30 minut
Składniki na 4 porcje:
- 0.5 l rosołu
- 1 mango
- 1 filet z kurczaka
- 100 ml mleka kokosowego
- 1 cebula
- 1/4 pora
- Łyżka posiekanej kolendry
- 1 cm korzenia imbiru
- sól, pieprz
- 1 łyżka masła klarowanego, lub oleju kokosowego, lub smalcu
Wykonanie:
- cebulę obieramy i kroimy w półksiężyce
- por przekrawamy wzdłuż na pół , myjemy i kroimy w półksiężyce
- rozgrzewamy w garnku tłuszcz
- wrzucamy cebulę z porem
Uwagi:
- Przy AIP nie dodajemy pieprzu
Materiał który może Cię zaciekawić:
Zobacz webinarium TANIE PALEO!
Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz
Autor
Podobne tematy
Jak zrobić zupę dyniowo-marchewkową?
Kolejny ciekawy przepis na szybką i zdrową zupę. Paweł Jackowski pokazuje jak smaczne i oszczędne jest gotowanie Paleo. Nie każda (…)
WIĘCEJ >
Jak używać nóż karbowany
Karbownik Co to w ogóle jest? To jest taki specjalny nóż, który jest wyprofilowany faliście. Są różne rodzaje, może być (…)
WIĘCEJ >
Jak używać szynkowar
Na zdjęciu powyżej mamy różne rodzaje szynki z szynkowaru, pokrojone i uformowane w kostkę „rubika” Szynkowar- co to w ogóle (…)
WIĘCEJ >
Jak obrać dynię?
Obieranie dyni. Niby proste, a pewnie nie jeden raz zastanawiałeś się jak to zrobić szybko i prosto. Zobacz jak Paweł (…)
WIĘCEJ >