Radio Opole – Otyłość
Otyłość to ogromny problem współczesnej społeczności. O tej chorobie opowie Anna Luboch dietetyk i trener personalny Ajwen. Zrzucenie zbędnych kilogramów nie zawsze jest takie proste. Jeśli nie możesz schudnąć pomimo systematycznych treningów i zdrowej diety, oznacza to że problem może tkwić w szczególe. Nietolerancje pokarmowe, insulinooporność, nadmierna ilość stresu, nieszczelne jelita i wiele innych czynników może spowodować brak jakichkolwiek efektów w poprawieniu składu ciała.
Anna Luboch dla TVP:
Zapisz się na szkolenie Paleo dieta i jej modyfikacje z Anna Luboch
Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Autor
Iwona Wierzbicka
Podobne tematy
Ziarna chia – skarbnica składników odżywczych czy zbędny wydatek?
Nasiona Chia Uznane są za bogactwo składników mineralnych i witaminowych, ale przede wszystkim bogate źródło kwasów omega 3 i z (…)
WIĘCEJ >
Radio Opole: otyłość, paleo, internet i odchudzanie
Rozmowa Magdaleny Szybińskiej z Iwoną Wierzbicką o otyłości, diecie paleo i odchudzaniu w internecie. Programy: projektminus40 i 10 zasad skutecznego odchudzania.
WIĘCEJ >
Jak odżywiać dzieci?
Dziecko bardzo szybko chce spożywać to samo, co dorośli w rodzinie. Mówi się, że przykład idzie od góry, więc jeśli my dobrze się odżywiamy, to i dziecko będzie odżywiało się prawidłowo. Jeśli my pokątnie zjadamy...
WIĘCEJ >
Aromaty – co może się kryć pod tym pojęciem?
Aromat, aromaty, aromat naturalny, aromat identyczny z naturalnym – czy są bezpieczne? Tego nie wiem, zgodnie z ustawodawstwem tak… Podobno niektóre dzieci bardziej lubią produkty z aromatem truskawki niż z prawdziwą truskawką.
WIĘCEJ >