fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Radio Opole wiosną – witaminki po zimie

Radio Opole wiosną – witaminki po zimie

2011_-radio-witaminy1-512x128.jpg

Na temat nowalijek, witamin, zdrowego stylu życia rozmawia z Iwoną Wierzbicką w Radiu Opole – Wiesław Kolbusz. Jak często jeść, co z tymi nowalijkami, co z witaminami.

„Jak się naładować po zimie.

-„Jak często należy jeść posiłki.”

UWAGA: od publikacji tego postu mogło się coś zmienić w tym co głoszę i jakie mam stanowisko dietetyczno-treningowe, jest to efekt stałego dokształcania się i poszukiwania najnowszych informacji w zagranicznych publikacjach, o czym dokładnie mówię w oświadczeniu.

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

źródło zdjęć

Autor



Iwona Wierzbicka

Na temat nowalijek, witamin, zdrowego stylu życia rozmawia z Iwoną Wierzbicką w Radiu Opole – Wiesław Kolbusz. Jak często jeść, co z tymi nowalijkami, co z witaminami.

„Jak się naładować po zimie.

-„Jak często należy jeść posiłki.”

UWAGA: od publikacji tego postu mogło się coś zmienić w tym co głoszę i jakie mam stanowisko dietetyczno-treningowe, jest to efekt stałego dokształcania się i poszukiwania najnowszych informacji w zagranicznych publikacjach, o czym dokładnie mówię w oświadczeniu.

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

źródło zdjęć

Autor

Iwona Wierzbicka
22 września 2011

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

węglowodany

Cała prawda o węglowodanach

Nic nie wzbudza ostatnio tak dużych kontrowersji jak węglowodany. Ograniczać je w diecie, czy też zwiększać podaż? Wykorzystywać po treningu, czy raczej okno potreningowe uznać za mit? Czy powodują insulinooporność i stany zapalne, czy też nie są…

WIĘCEJ >

Sezon ogórkowy!

Ogórek, ogórek, ogórek, zielony ma garniturek… Ponieważ dosłownie i w przenośni jest sezon ogórkowy, czasami przy obieraniu ogórków podśpiewuję sobie piosenkę „Fasolek”, którą znam z dzieciństwa. Co to w ogóle jest ogórek? Teraz uwaga, kto nie…

WIĘCEJ >

Radio Opole – Zdrowo na wiosnę

Iwona Wierzbicka dla Radio Opole o tym jak zmienić swój styl życia na zdrowy, jak dobrać aktywność fizyczną, jakie produkty wybierać. Dowiedz się jak walczyć ze stresem dzięki odpowiednim doborze wysiłku i prawidłowej, zdrowej diety.

WIĘCEJ >

Radio Opole: Co z tym mlekiem?

Czy mleko jest szkodliwe? Jakie mleko najlepiej spożywać? - Iwona Wierzbicka na żywo w Radio Opole.

WIĘCEJ >