fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Radio Opole – Zdrowo na wiosnę

Radio Opole – Zdrowo na wiosnę

radio-opole-zdrowo-na-wiosne-iwona-wierzbicka.jpg

Iwona Wierzbicka opowiada o tym, że wiosna to bardzo dobry czas na pozytywne zmiany w naszym życiu. Pozytywne rewolucje w naszym stylu życia mogą rzutować wyższą jakością życia, a przede wszystkim zdrowia. Pierwszym podstawowym krokiem do tego, aby polepszyć jakość funkcjonowania, jest pozbycie się otaczającej nas chemii, tej w żywności i  środków codziennego użycia (kosmetyki, środki czystości) oraz dobór odpowiedniej dla nas aktywności fizycznej, dopasowanej pod nasze potrzeby, zamiłowania i ograniczenia.

Sprawdź szkolenie z Mateuszem Durbasem (szkoleniowcem Akademii Ajwen) – Dom bez chemii

Sprawdź szkolenie z Iwoną Wierzbicką – Jedzenie bez chemii

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor



Iwona Wierzbicka

Iwona Wierzbicka opowiada o tym, że wiosna to bardzo dobry czas na pozytywne zmiany w naszym życiu. Pozytywne rewolucje w naszym stylu życia mogą rzutować wyższą jakością życia, a przede wszystkim zdrowia. Pierwszym podstawowym krokiem do tego, aby polepszyć jakość funkcjonowania, jest pozbycie się otaczającej nas chemii, tej w żywności i  środków codziennego użycia (kosmetyki, środki czystości) oraz dobór odpowiedniej dla nas aktywności fizycznej, dopasowanej pod nasze potrzeby, zamiłowania i ograniczenia.

Sprawdź szkolenie z Mateuszem Durbasem (szkoleniowcem Akademii Ajwen) – Dom bez chemii

Sprawdź szkolenie z Iwoną Wierzbicką – Jedzenie bez chemii

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

Autor

Iwona Wierzbicka
23 marca 2016

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Radio Opole wiosną – witaminki po zimie

Na temat nowalijek, witamin, zdrowego stylu życia rozmawia z Iwoną Wierzbicką w Radiu Opole - Wiesław Kolbusz. Jak często jeść, co z tymi nowalijkami, co z witaminami.

WIĘCEJ >
rozważania nad dietą

Internetowe porady dietetyczne – moje rozważania

Czasami myślę, że niektórym nie zależy na przeczytaniu i spróbowaniu lecz na szukaniu dziury w całym, szukaniu kontrargumentów, szukaniu potwierdzenia, że to nie prawda, bo tak się żyje wygodnie - we własnym świecie komfortu.

WIĘCEJ >

Moja przygoda z bieganiem i powrót do aktywności – początki

Bardzo nie lubiłam biegać!! Wciąż nie wiem czy to lubię, ale chyba powoli uzależnia. Moje postanowienia noworoczne były takie: podnieść pośladki więcej się ruszać, pójść częściej na rower więcej pić wody częściej dosiadać mojego motocykla…

WIĘCEJ >

Jedno jabłko dziennie dla zdrowia – to mit!

Uważasz, że jabłka dodadzą Ci zdrowia? To niestety mit. Dzisiejsze warzywa i owoce są nawet do 90% uboższe w witaminy i minerały niż 20 lat temu. Nie oznacza, że masz ich nie jeść. Warto! Dieta…

WIĘCEJ >