Rowerowe porady Iwony Wierzbickiej
- część 1 – kto może jeździć na rowerze?
- część 2 – rower a endorfiny
- część 3 – czy po rowerze urosnął uda?
- część 4 – jakie trasy wybierać?
- część 5 – indoor cycling – alternatywa
- część 6 – w co się ubrać na rower – cz1
- część 7 – w co się ubrać na rower – cz2
- część 8 – siodełko a prostata
- część 9 – jak dobrać siodełko
- część 10 – usterka i co dalej
- część 11 – plecak rowerowy
Materiał został udostępniony dzięki uprzejmości Magdaleny Szybińskiej – Radio Opole (sierpień 2011).
Iwona Wierzbicka – maniak rowerowy 🙂
UWAGA: od publikacji tego postu mogło się coś zmienić w tym co głoszę i jakie mam stanowisko dietetyczno-treningowe, jest to efekt stałego dokształcania się i poszukiwania najnowszych informacji w zagranicznych publikacjach, o czym dokładnie mówię w oświadczeniu.
Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Autor
Iwona Wierzbicka
Podobne tematy
Radio Opole: Co z tym mlekiem?
Czy mleko jest szkodliwe? Jakie mleko najlepiej spożywać? – Iwona Wierzbicka na żywo w Radio Opole.
WIĘCEJ >
Warto dla takich chwil żyć i zarabiać pieniądze – rower
Czy nie warto dla takich chwil żyć i zarabiać pieniądze? – TAK BYŁO w 2007r 🙂 Moją wielką pasją od (…)
WIĘCEJ >
Radio Opole – jak nie przytyć w święta?
Potrawy, które serwujemy w trakcie Świąt Wielkanocnych są lżejsze niż te, które zjadamy podczas Bożego Narodzenia – uważa Iwona Wierzbicka, opolska dietetyczka. To nie powinno jednak uśpić naszej czujności za świątecznym stołem.
WIĘCEJ >
Radio Opole: Jesienna depresja
O tym co wpływa na depresję, dlaczego może się pojawić jesienią, o witaminie D3, cholesterolu, tłuszczach, o jedzeniu i aktywności fizycznej. Żyj Zdrowo i Kolorowo – Radio Opole 30-09-2014.
WIĘCEJ >