logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

8kg mniej przy insulinoopornosći

8kg mniej przy insulinoopornosći

pacjent-asi-1-329x512.png

 

Pacjent naszej dietetyk Joanny Jędrzejczak – Jackowskiej ????

Mężczyzna, lat 34

Początkowa masa ciała 92 kg przy 180 cm wzrostu.
Stosował dietę mocno przetworzoną, jadł dużo rzeczy mącznych, słodycze, czasem alkohol, cola.

Zgłoszone problemy:

???? Dolegliwości ze strony jelit: wzdęcia i bulgotania w brzuchu
???? Zdiagnozowana łuszczyca i astygmatyzm
???? Nadwaga

BADANIA POKAZAŁY:

 Poziom insuliny na czczo (12,9 )
 Przeciążoną wątrobę
 Niski testosteron
 Liczne niedobory: m.in. selenu, cynku, miedzi (wyszły zarówno w badaniach krwi jak i w badaniu Quantum), litu, wit. B12, kwasu foliowego.
 Podwyższona homocysteina (11,7umol/L)

Okazało się, że przyczyną nadwagi jest insulinooporność (Quantum również pokazało nadmierny współczynnik wydzielania insuliny)

Mężczyźnie zależało na zrzuceniu nadmiaru kilogramów oraz zdobyciu wiedzy jak powinien się odżywiać.

???? Efekty po kilku konsultacjach – ok 3 miesiące ????

✔️ Masa ciała: 83,6 kg, czyli -8,4kg, głównie z tkanki tłuszczowej przy niewielkim spadku mięśni
✔️ Spokój w jelitach – brak wzdęć i bulgotania
✔️ Czuje się bardziej lekko, ma więcej energii, podczas gry w piłkę ma zdecydowanie większą wytrzymałość.

To tylko 3 miesiące, a jakie zmiany ????

 

 

Masz insulinooporność? Pobierz nasz darmowy poradnik

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.

 

Autor



Joanna Jędrzejczak-Jackowska

Podobne tematy

Kilka słów o samotności w diecie

Odwiedzasz ciocię raz na rok. Wszyscy się cieszą, że schudłeś, ale obserwują, czy się złamiesz i zjesz kawałek torcika… Znasz to?

WIĘCEJ >

Nowe lżejsze życie

Dzisiaj porównanie samego wyniku insuliny, pewnej dziewczyny, która od lat zmaga się z nadwagą i niedoczynnością tarczycy. Dziewczyna od dawna próbowała poprawić swoje zdrowie i samopoczucie. Pomimo tego, że interesowała się zdrowym odżywianiem, posiadała sporą...

WIĘCEJ >

Pszenica: co z nią jest nie tak?

Pszenica, królową zbóż Pszenica, obok żyta i jęczmienia, jest zbożem zawierającym białka z frakcji gliadyn oraz glutenin, które w procesie (…)

WIĘCEJ >

10 zasad zdrowego stylu życia – jak jeść zdrowo i cieszyć się każdym dniem

Wzrasta ilość osób z depresją, z poczuciem samotności oraz osób popełniających samobójstwa. W Polsce więcej osób ginie popełniając samobójstwo niż (…)

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl