fbpx
logo
Szukaj
open close

Dobre produkty w diecie dziecka aktywnego

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Jesteś rodzicem aktywnego smyka lub małego sportowca, zastanawiasz się czy Twoje dziecko spożywa właściwe produkty by dobrze się rozwijała, a ponadto maiło siłę i energię na trening sportowy, to ten film jest odpowiedni dla Ciebie. Dowiesz się, jakie produkty są gęste odżywczo, gdzie szukać źródła wapnia, jakie są najlepsze źródła białek, tłuszczów i węglowodanów. Podam przepisy na zdrowe smakołyki oraz naturalny izotonik. Film składa się z dwóch części, pierwsza dotyczy tzw. dobrych i niezbędnych produktów w diecie aktywnego dziecka, a druga obejmuje produkty których dziecko nie powinno spożywać z omówieniem, jakie są skutki ich spożywania. Zdziwisz się jak wiele uważanych za zdrowe produkty jest szkodliwych dla zdrowia.

Z tego materiału dowiesz się

  • Czy lepiej jeść dużo czy mało
  • Dlaczego czasami mniej jest lepiej
  • Czy organizm jest tym co je czy tym jak strawi
  • Do czego organizm potrzebuje białka
  • Jakie są najlepsze źródła białka w diecie aktywnego dziecka
  • Dlaczego niektóre ryby są bardzo szkodliwe
  • Jakie są sposoby na sportowe koktajle
  • Do czego organizm potrzebuje węglowodanów
  • Jakie są najlepsze źródła węglowodanów
  • Czy są węglowodany, których należy unikać
  • Błędy w dziecięcej diecie
  • Dlaczego młody organizm potrzebuje tłuszczów zwierzęcych
  • Jakie są najlepsze źródła tłuszczów
  • Przykłady zdrowych deserów naszego mistrza kuchni
  • Jak nawadniać organizm aktywnego dziecka
  • Jakie produkty działają prozdrowotnie
  • Przykładowy jadłospis
  • Źródła wapnia
  • Przykłady produktów, których aktywne dzieci nie powinny spożywać

Pliki do pobrania

Dobre produkty w diecie dziecka aktywnego - prezentacja

Minimalne wymagania techniczne:

  • urządzenie z dostępem do Internetu
  • najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
  • program do odczytu plików formatu .pdf
  • program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar

Autor



Iwona Wierzbicka
Długość: 2:18:20
Trudność: Łatwy

119 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Autor

Iwona Wierzbicka
Długość: 2:18:20
Trudność: Łatwy

119 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Jesteś rodzicem aktywnego smyka lub małego sportowca, zastanawiasz się czy Twoje dziecko spożywa właściwe produkty by dobrze się rozwijała, a ponadto maiło siłę i energię na trening sportowy, to ten film jest odpowiedni dla Ciebie. Dowiesz się, jakie produkty są gęste odżywczo, gdzie szukać źródła wapnia, jakie są najlepsze źródła białek, tłuszczów i węglowodanów. Podam przepisy na zdrowe smakołyki oraz naturalny izotonik. Film składa się z dwóch części, pierwsza dotyczy tzw. dobrych i niezbędnych produktów w diecie aktywnego dziecka, a druga obejmuje produkty których dziecko nie powinno spożywać z omówieniem, jakie są skutki ich spożywania. Zdziwisz się jak wiele uważanych za zdrowe produkty jest szkodliwych dla zdrowia.

Z tego materiału dowiesz się

  • Czy lepiej jeść dużo czy mało
  • Dlaczego czasami mniej jest lepiej
  • Czy organizm jest tym co je czy tym jak strawi
  • Do czego organizm potrzebuje białka
  • Jakie są najlepsze źródła białka w diecie aktywnego dziecka
  • Dlaczego niektóre ryby są bardzo szkodliwe
  • Jakie są sposoby na sportowe koktajle
  • Do czego organizm potrzebuje węglowodanów
  • Jakie są najlepsze źródła węglowodanów
  • Czy są węglowodany, których należy unikać
  • Błędy w dziecięcej diecie
  • Dlaczego młody organizm potrzebuje tłuszczów zwierzęcych
  • Jakie są najlepsze źródła tłuszczów
  • Przykłady zdrowych deserów naszego mistrza kuchni
  • Jak nawadniać organizm aktywnego dziecka
  • Jakie produkty działają prozdrowotnie
  • Przykładowy jadłospis
  • Źródła wapnia
  • Przykłady produktów, których aktywne dzieci nie powinny spożywać

Pliki do pobrania

Dobre produkty w diecie dziecka aktywnego - prezentacja

Tagi

Podobne tematy

pory karmienia

Pory karmienia: jak często i o której jeść – KDK 7/29

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
lektyny

Lektyny i gluten – czemu szkodzą?

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

6 wskazówek jak osiągnąć zdrowie

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
siemię lniane

Siemię lniane – czy warto?

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >