Dlaczego warto zacząć chronić mózg? Choroby neurodegeneracyjne takie jak choroby otępienne (Alzhaimer, otępienie z ciałami Lewy’ego) czy Parkinson nie są w świadomości społeczeństwa tak popularne jak np. cukrzyca czy miażdżyca. Tymczasem w Ameryce jest to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów. Temat chorób powiązanych z uszkodzeniami mózgu zdaje się być tematem tabu – w telewizji czy radio mamy od groma reklam polecających leki i suplementy na przeróżne problemy, od trawiennych po te z potencją; nikt nie wspomina jednak o tym co szkodzi, a co może ochronić nasz mózg. Między innymi z tego powodu wielu osobom wydaje się, że schorzenia powiązane z układem nerwowym są naturalnym stanem rzeczy, czymś, co po prostu dzieje się „ze starości”.
Z tego materiału dowiesz się
- Czy można ochronić swój mózg
- Jaki wpływ mają tłuszcze trans i nadmiar omega 6
- Co powoduje nadmierny stres psychiczny i fizyczny
- Jaki wpływ mają toksyny środowiskowe
- Z czego składa się mózg
- Jaki wpływ ma cholesterol
- Czy mózg może uzależnić się od glukozy
- Co jest potrzebne do pracy mózgu
- Co w Twojej diecie może szkodzić mózgowi
- Jakie elementy warto zmienić w żywieniu aby zachować sprawny umysł na dłużej
- Które elementy poza żywieniowe są istotne dla zdrowia mózgu
- Jakie składniki odżywcze są kluczowe w tym aspekcie
- O suplementacji, która pomoże zachować dobrze działający umysł
Sprawdź też nasz film o Ketozie - to może Cię zainteresować!
Pliki do pobrania
Ochroń swój mózg - prezentacja
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor
Mateusz Ostręga
Długość: 1:11:21
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 1:11:21
Trudność: Łatwy
Dlaczego warto zacząć chronić mózg? Choroby neurodegeneracyjne takie jak choroby otępienne (Alzhaimer, otępienie z ciałami Lewy’ego) czy Parkinson nie są w świadomości społeczeństwa tak popularne jak np. cukrzyca czy miażdżyca. Tymczasem w Ameryce jest to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów. Temat chorób powiązanych z uszkodzeniami mózgu zdaje się być tematem tabu – w telewizji czy radio mamy od groma reklam polecających leki i suplementy na przeróżne problemy, od trawiennych po te z potencją; nikt nie wspomina jednak o tym co szkodzi, a co może ochronić nasz mózg. Między innymi z tego powodu wielu osobom wydaje się, że schorzenia powiązane z układem nerwowym są naturalnym stanem rzeczy, czymś, co po prostu dzieje się „ze starości”.
Z tego materiału dowiesz się
- Czy można ochronić swój mózg
- Jaki wpływ mają tłuszcze trans i nadmiar omega 6
- Co powoduje nadmierny stres psychiczny i fizyczny
- Jaki wpływ mają toksyny środowiskowe
- Z czego składa się mózg
- Jaki wpływ ma cholesterol
- Czy mózg może uzależnić się od glukozy
- Co jest potrzebne do pracy mózgu
- Co w Twojej diecie może szkodzić mózgowi
- Jakie elementy warto zmienić w żywieniu aby zachować sprawny umysł na dłużej
- Które elementy poza żywieniowe są istotne dla zdrowia mózgu
- Jakie składniki odżywcze są kluczowe w tym aspekcie
- O suplementacji, która pomoże zachować dobrze działający umysł
Sprawdź też nasz film o Ketozie - to może Cię zainteresować!
Pliki do pobrania
Ochroń swój mózg - prezentacja
Tagi
Podobne tematy
Pasożyty żyją w nas
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Sport w insulinooporności
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >Ciąża – Mięso
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >PCOS – Zespół Policystycznych Jajników
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >