fbpx
logo
Szukaj
open close

Rola stylu życia – KDK 9/29

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Tagi

Standardowa dietetyka zakłada, że dla szczupłej sylwetki niezbędna jest przede wszystkim dieta. Sama się na studiach uczyłam, że za zdrowie i choćby sukces sportowca w 80% odpowiada dieta. Dzisiaj wiem, że jest to nie prawda. Znam mnóstwo ludzi, którzy nie żywią się dobrze, a funkcjonują świetnie i odwrotnie. Co kryje się za tym fenomenem? Zaczęłam przeszukiwać bazy medyczne i okazało się, że na zdrowie oprócz tego, że wpływa dieta to przede wszystkich stan ducha i styl życia. Osoby szczęśliwe, wysypiające się, mające kontakt z przyrodą są zdrowsze, ale i dokonują intuicyjnie lepszych wyborów żywieniowych. Na tym wykładzie przeanalizujemy wszystkie czynniki, które mają ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu.

Jest to moduł 9 Kursu Dietetyki Klinicznej.

Z tego materiału dowiesz się

  • Fizyczne źródła stanu zapalnego
  • Aktywność fizyczna dla zdrowia – ale jaka
  • Nadmierna aktywność fizyczna
  • Jak ćwiczyć, co ćwiczyć, w jakich porach
  • Hałas – czy to ma wpływ na zdrowie
  • Mizofonia i nie radzenie sobie z dźwiękami
  • Hałas a sen
  • Światło – jaką odgrywa rolę
  • Słońce i okulary słoneczne
  • Słońce – jak z niego korzystać
  • Sen – ile spać i w jakich godzinach
  • Jakie znaczenie ma sen
  • Przydatne akcesoria dla lepszego snu
  • Konsekwencje deprywacji snu
  • Melatonina a zdrowie
  • Zaburzacze snu
  • Oczyszczanie i jonizacja powietrza
  • Balans w życiu
  • Stałe pobudzanie się
  • Jak wypoczywać
  • Kontakt z naturą
  • Natura i uważność
  • Sylwoterapia
  • Rośliny w domu
  • Uziemianie się
  • Chodzenie boso
  • Refleksoterapia
  • Terapia zimnem i ciepłem
  • Morsowanie i kriokomora
  • Światło podczerwone
  • Sauna – jaka i jak często
  • Rola oddechu
  • Metoda: Wima Hofa, Butejki, G-Combat, 4-7-8
  • Metody relaksacji
  • Medytacja i jej wpływ na zdrowie
  • Muzykoterapia
  • Promieniowanie elektromagnetyczne – czary mary czy prawda
  • Urządzenia do pomiaru pola elektromagnetycznego
  • Telefon komórkowy a jakość snu i tarczyca
  • Jak zmniejszyć oddziaływanie pola elektromagnetycznego
  • Dieta niskoinformacyjna
  • Przytulanie i dotyk
  • Zwierzęta
  • Kontakty międzyludzkie
  • Brud i aktualizacja bazy wirusów

Prezentacja do tego modułu ma 249 slajdów.

Zobacz streszczenie tego co jest w tym module - kliknij.

Możesz też kupić cały kurs

Jeśli chcesz kupić cały kurs nie kupuj poszczególnych modułów, są zawarte w kursie. Kliknij tutaj by przejść do całego kursu.

Czy po kursie mogę być dietetykiem?

W Polsce zawód dietetyka nie jest unormowany, już teraz nikt nie zabroni ci się w ten sposób nazywać. Jeśli jednak chcesz pomagać podopiecznym zawodowo skończ studia dietetyczne oraz rozpocznij proces dokształcania, który trwa całe życie, a ten kurs jest jednym z takich kroków. Możesz wziąć w nim udział nawet gdy nie jesteś po żadnych studiach. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na temat aspektów prawnych zawodu dietetyka zobacz ten materiał.

Dla kogo jest ten kurs?

  • Dla dietetyka
  • Dla lekarza
  • Dla fizjoterapeuty
  • Dla farmaceuty
  • Dla ciebie jeśli chcesz wiedzieć więcej
  • Dla ciebie jeśli w przyszłości myślisz by pomagać innym
  • Dla ciebie jeśli chcesz pomagać najbliższym
  • Dla ciebie jeśli szukasz odpowiedzi na nurtujące cię pytania
  • Dla ciebie jeśli po prostu chcesz i masz ochotę

Czy kurs jest trudny?

Tak, będzie trudniejszy niż większość naszych kursów ponieważ musi wytłumaczyć skomplikowane zagadnienia. Jest za to dobra wiadomość! Możesz go wielokrotnie odtwarzać, przewijać, zatrzymywać i wracać. Otrzymasz również prezentacje pdf do robienia własnych notatek.

Co jest w cenie kursu?

  • Certyfikat do tego modułu wysyłany mailem do samodzielnego wydrukowania
  • Prezentacja pdf do tego modułu (do pobrania poniżej)
  • Zapis video wykładu (znajdziesz na samej górze, duży przycisk play)

Pobierz szczegółowy spis treści

Spis treści całego Kursu Dietetyki Klinicznej

Jak odtworzyć film

Zapraszam - Iwona Wierzbicka

Pliki do pobrania

Moduł 09: Rola stylu życia - prezentacja pdf

Autor



Iwona Wierzbicka
Długość: 4:20:54
Trudność: Trudny

199 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Autor

Iwona Wierzbicka
Długość: 4:20:54
Trudność: Trudny

199 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Standardowa dietetyka zakłada, że dla szczupłej sylwetki niezbędna jest przede wszystkim dieta. Sama się na studiach uczyłam, że za zdrowie i choćby sukces sportowca w 80% odpowiada dieta. Dzisiaj wiem, że jest to nie prawda. Znam mnóstwo ludzi, którzy nie żywią się dobrze, a funkcjonują świetnie i odwrotnie. Co kryje się za tym fenomenem? Zaczęłam przeszukiwać bazy medyczne i okazało się, że na zdrowie oprócz tego, że wpływa dieta to przede wszystkich stan ducha i styl życia. Osoby szczęśliwe, wysypiające się, mające kontakt z przyrodą są zdrowsze, ale i dokonują intuicyjnie lepszych wyborów żywieniowych. Na tym wykładzie przeanalizujemy wszystkie czynniki, które mają ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu.

Jest to moduł 9 Kursu Dietetyki Klinicznej.

Z tego materiału dowiesz się

  • Fizyczne źródła stanu zapalnego
  • Aktywność fizyczna dla zdrowia – ale jaka
  • Nadmierna aktywność fizyczna
  • Jak ćwiczyć, co ćwiczyć, w jakich porach
  • Hałas – czy to ma wpływ na zdrowie
  • Mizofonia i nie radzenie sobie z dźwiękami
  • Hałas a sen
  • Światło – jaką odgrywa rolę
  • Słońce i okulary słoneczne
  • Słońce – jak z niego korzystać
  • Sen – ile spać i w jakich godzinach
  • Jakie znaczenie ma sen
  • Przydatne akcesoria dla lepszego snu
  • Konsekwencje deprywacji snu
  • Melatonina a zdrowie
  • Zaburzacze snu
  • Oczyszczanie i jonizacja powietrza
  • Balans w życiu
  • Stałe pobudzanie się
  • Jak wypoczywać
  • Kontakt z naturą
  • Natura i uważność
  • Sylwoterapia
  • Rośliny w domu
  • Uziemianie się
  • Chodzenie boso
  • Refleksoterapia
  • Terapia zimnem i ciepłem
  • Morsowanie i kriokomora
  • Światło podczerwone
  • Sauna – jaka i jak często
  • Rola oddechu
  • Metoda: Wima Hofa, Butejki, G-Combat, 4-7-8
  • Metody relaksacji
  • Medytacja i jej wpływ na zdrowie
  • Muzykoterapia
  • Promieniowanie elektromagnetyczne – czary mary czy prawda
  • Urządzenia do pomiaru pola elektromagnetycznego
  • Telefon komórkowy a jakość snu i tarczyca
  • Jak zmniejszyć oddziaływanie pola elektromagnetycznego
  • Dieta niskoinformacyjna
  • Przytulanie i dotyk
  • Zwierzęta
  • Kontakty międzyludzkie
  • Brud i aktualizacja bazy wirusów

Prezentacja do tego modułu ma 249 slajdów.

Zobacz streszczenie tego co jest w tym module - kliknij.

Możesz też kupić cały kurs

Jeśli chcesz kupić cały kurs nie kupuj poszczególnych modułów, są zawarte w kursie. Kliknij tutaj by przejść do całego kursu.

Czy po kursie mogę być dietetykiem?

W Polsce zawód dietetyka nie jest unormowany, już teraz nikt nie zabroni ci się w ten sposób nazywać. Jeśli jednak chcesz pomagać podopiecznym zawodowo skończ studia dietetyczne oraz rozpocznij proces dokształcania, który trwa całe życie, a ten kurs jest jednym z takich kroków. Możesz wziąć w nim udział nawet gdy nie jesteś po żadnych studiach. Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej na temat aspektów prawnych zawodu dietetyka zobacz ten materiał.

Dla kogo jest ten kurs?

  • Dla dietetyka
  • Dla lekarza
  • Dla fizjoterapeuty
  • Dla farmaceuty
  • Dla ciebie jeśli chcesz wiedzieć więcej
  • Dla ciebie jeśli w przyszłości myślisz by pomagać innym
  • Dla ciebie jeśli chcesz pomagać najbliższym
  • Dla ciebie jeśli szukasz odpowiedzi na nurtujące cię pytania
  • Dla ciebie jeśli po prostu chcesz i masz ochotę

Czy kurs jest trudny?

Tak, będzie trudniejszy niż większość naszych kursów ponieważ musi wytłumaczyć skomplikowane zagadnienia. Jest za to dobra wiadomość! Możesz go wielokrotnie odtwarzać, przewijać, zatrzymywać i wracać. Otrzymasz również prezentacje pdf do robienia własnych notatek.

Co jest w cenie kursu?

  • Certyfikat do tego modułu wysyłany mailem do samodzielnego wydrukowania
  • Prezentacja pdf do tego modułu (do pobrania poniżej)
  • Zapis video wykładu (znajdziesz na samej górze, duży przycisk play)

Pobierz szczegółowy spis treści

Spis treści całego Kursu Dietetyki Klinicznej

Jak odtworzyć film

Zapraszam - Iwona Wierzbicka

Pliki do pobrania

Moduł 09: Rola stylu życia - prezentacja pdf

Tagi

Podobne tematy

jak żywić dzieci

Jak prawidłowo żywić dzieci

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
substancje problematyczne

Substancje problematyczne w żywności – KDK 5/29

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
jak uspokoić jelita

Jak uspokoić jelita

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
ketoza

Ketoza – paliwo nuklearne

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >