fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Żywienie sportowców

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slider

Tagi

Uprawiasz sport? To nie ma znaczenia czy robisz to rekreacyjnie czy zawodowo. W każdym przypadku dieta jest ważne i będzie miała duży wpływ na Twoje wyniki sportowe i osiągnięcia. Wpływa ona na szybszą regenerację i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się na co powinieneś zwrócić uwagę!

Z tego materiału dowiesz się

  • Czy lepiej jeść dużo czy mało
  • Czy jesteś tym co zjesz
  • Czy ważne jest białko
  • Czym są węglowodany
  • Jaki wpływ mają tłuszcze
  • Jakie są ważne produkty w diecie sportowca
  • Jak wygląda piramida żywienia
  • Czego sportowcy powinni unikać
  • Jakie są najważniejsze napoje

Autor



Kamila Berdys
Długość: 01:30:00
Trudność: Łatwy

59 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Autor

Kamila Berdys
Długość: 01:30:00
Trudność: Łatwy

59 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Uprawiasz sport? To nie ma znaczenia czy robisz to rekreacyjnie czy zawodowo. W każdym przypadku dieta jest ważne i będzie miała duży wpływ na Twoje wyniki sportowe i osiągnięcia. Wpływa ona na szybszą regenerację i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się na co powinieneś zwrócić uwagę!

Z tego materiału dowiesz się

  • Czy lepiej jeść dużo czy mało
  • Czy jesteś tym co zjesz
  • Czy ważne jest białko
  • Czym są węglowodany
  • Jaki wpływ mają tłuszcze
  • Jakie są ważne produkty w diecie sportowca
  • Jak wygląda piramida żywienia
  • Czego sportowcy powinni unikać
  • Jakie są najważniejsze napoje

Tagi

Podobne tematy

Insulinooporność okiem dietetyka klinicznego

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
włosy

Zatrzymaj włosy na głowie (dla kobiet)

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >
paleo dieta

Paleo może być tanie!

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Kompendium wiedzy na temat stresu

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >