fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Paleo jadłospis 25-11-2014 kremy

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider

Tagi

Paleo jadłospis 25-11-2014 kremy

paleo-jadlospis-26-11-2014-kremy-1.jpg

Kolejny dzień, który toczy się zupełnie innym rytmem niż go zaplanowałam. Miało być ambitnie, nowe tematy do dietetyki klinicznej, a ostatecznie spędziłam dzień pisząc zakładkę WSPÓŁPRACA i analizując statystyki bloga. Nic się nie dzieje bez przyczyny, zawsze kiedy nie mam do czegoś weny i wyjątkowo tego unikam trafia się wena na coś czego do tej pory nie chciało mi się najbardziej na świecie. Tym samym coś tam zrobiłam, a dzień/noc jeszcze się nie skończyły.

Dużym problemem jest nos. Stale coś się sączy, oczy nieco pieką, z zatkanym nosem to uczucie jak w chorobie, więc i wydajność jest nieco mniejsza. Do tego wyjście na dwór jest nie przyjemnie bo nos bardzo boli (z zimna). Jutro jadę do Warszawy, dzisiaj ostatni dzień w gipsie. Ale nie wiem czy się cieszę, gips to taki ochraniacz, boję się jak się uderzę w taki nieosłonięty nos.

Pomimo tego moja kreatywna głowa pracuje i już niedługo będę miała dla Was niespodziankę 🙂 – myślę wiosna 2015!!

Póki co przypominam o konkursie!!

Dzisiejsze śniadanie było nietypowe – jaja z pieczarkami i bananem. Później kiełbaski, a na kolację wątróbka z kiszoną kapustą.

Paleo jadłospis:

  • Śniadanie: jaja smażone z pieczarkami i bananami na gęsim smalcu. Jedna skorupka została rozgnieciona i zalana cytryną (terapia skorupkowa).
  • II śniadanie/obiad: kiełbaski.
  • Obiad/kolacja: wątróbka i sałatka: brokuł/pomidor. Degustacja octu jabłkowego.

Śniadanie: jaja smażone z pieczarkami i bananami na gęsim smalcu

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (4)

II śniadanie: kiełbaski

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (5)

 Obiad/kolacja: wątróbka i sałatka: brokuł/pomidor. Degustacja octu jabłkowego

paleo jadłospis 26-11-2014 (1)

paleo jadłospis 26-11-2014 (2)

paleo jadłospis 26-11-2014 (3)

Terapia skorupkowa:

Poranne skorupki – do soku z cytryny za 3 dni będę popijała z miodem i wodą.

terapiaskorupkowa.jpgNaturalne kosmetyki:

Dzisiaj w moim domu zapachniało łąką 🙂 Przyszły kremy z natule.pl od Asi, która robi je z zupełnie naturalnych składników.

Niedługo będzie można mnie śmiało nazywać ortorektyczką, nie mam problemu z używaniem chemii, czy zjedzeniem śmieciowego jedzenia, ale jeśli tylko można zrobić coś dla siebie i zrezygnować ze szkodliwych kosmetyków czy jedzenia to robię to chętnie i wychodzi mi to coraz bardziej naturalnie. Podkreślam, że nie panikuję kiedy zjem frytki z maka, ale jak tylko mogę wracam na dobrą stronę życia.

Pięknie zapakowane i pięknie opisane 🙂

kremy

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (7)

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (10)

Chcecie poczytać o kremach?

krem propolisowy (ratowałam nim usta)

okrzemkowa pasta do zębów

odżywka do rzęs

ziołowa pasta do zębów

Jest i ocet jabłkowy – totalnie ekologiczny i z naturalnej fermentacji, bogactwo żywych kultur bakterii:

ocet.jpg

Mój ostatni dzień w gipsie i jakiś taki niepokój – czy operacja się udała? Jeszcze pewnie długo się nie dowiem, bo nos wewnątrz jest tak spuchnięty, że ledwo oddycham:

iwona wierzbicka nos

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.


Autor



Iwona Wierzbicka

Kolejny dzień, który toczy się zupełnie innym rytmem niż go zaplanowałam. Miało być ambitnie, nowe tematy do dietetyki klinicznej, a ostatecznie spędziłam dzień pisząc zakładkę WSPÓŁPRACA i analizując statystyki bloga. Nic się nie dzieje bez przyczyny, zawsze kiedy nie mam do czegoś weny i wyjątkowo tego unikam trafia się wena na coś czego do tej pory nie chciało mi się najbardziej na świecie. Tym samym coś tam zrobiłam, a dzień/noc jeszcze się nie skończyły.

Dużym problemem jest nos. Stale coś się sączy, oczy nieco pieką, z zatkanym nosem to uczucie jak w chorobie, więc i wydajność jest nieco mniejsza. Do tego wyjście na dwór jest nie przyjemnie bo nos bardzo boli (z zimna). Jutro jadę do Warszawy, dzisiaj ostatni dzień w gipsie. Ale nie wiem czy się cieszę, gips to taki ochraniacz, boję się jak się uderzę w taki nieosłonięty nos.

Pomimo tego moja kreatywna głowa pracuje i już niedługo będę miała dla Was niespodziankę 🙂 – myślę wiosna 2015!!

Póki co przypominam o konkursie!!

Dzisiejsze śniadanie było nietypowe – jaja z pieczarkami i bananem. Później kiełbaski, a na kolację wątróbka z kiszoną kapustą.

Paleo jadłospis:

  • Śniadanie: jaja smażone z pieczarkami i bananami na gęsim smalcu. Jedna skorupka została rozgnieciona i zalana cytryną (terapia skorupkowa).
  • II śniadanie/obiad: kiełbaski.
  • Obiad/kolacja: wątróbka i sałatka: brokuł/pomidor. Degustacja octu jabłkowego.

Śniadanie: jaja smażone z pieczarkami i bananami na gęsim smalcu

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (4)

II śniadanie: kiełbaski

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (5)

 Obiad/kolacja: wątróbka i sałatka: brokuł/pomidor. Degustacja octu jabłkowego

paleo jadłospis 26-11-2014 (1)

paleo jadłospis 26-11-2014 (2)

paleo jadłospis 26-11-2014 (3)

Terapia skorupkowa:

Poranne skorupki – do soku z cytryny za 3 dni będę popijała z miodem i wodą.

terapiaskorupkowa.jpgNaturalne kosmetyki:

Dzisiaj w moim domu zapachniało łąką 🙂 Przyszły kremy z natule.pl od Asi, która robi je z zupełnie naturalnych składników.

Niedługo będzie można mnie śmiało nazywać ortorektyczką, nie mam problemu z używaniem chemii, czy zjedzeniem śmieciowego jedzenia, ale jeśli tylko można zrobić coś dla siebie i zrezygnować ze szkodliwych kosmetyków czy jedzenia to robię to chętnie i wychodzi mi to coraz bardziej naturalnie. Podkreślam, że nie panikuję kiedy zjem frytki z maka, ale jak tylko mogę wracam na dobrą stronę życia.

Pięknie zapakowane i pięknie opisane 🙂

kremy

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (7)

paleo jadłospis 26-11-2014 kremy (10)

Chcecie poczytać o kremach?

krem propolisowy (ratowałam nim usta)

okrzemkowa pasta do zębów

odżywka do rzęs

ziołowa pasta do zębów

Jest i ocet jabłkowy – totalnie ekologiczny i z naturalnej fermentacji, bogactwo żywych kultur bakterii:

ocet.jpg

Mój ostatni dzień w gipsie i jakiś taki niepokój – czy operacja się udała? Jeszcze pewnie długo się nie dowiem, bo nos wewnątrz jest tak spuchnięty, że ledwo oddycham:

iwona wierzbicka nos

Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.


Autor

Iwona Wierzbicka
25 listopada 2014

Tagi

Komentarzy: 3

  1. Ewelina 27 listopada 2014 o 22:23

    Pani Iwono,
    Gdzie Pani zaopatruje się w zdrowe kiełbaski bez niezdrowych „extra dodatków” ?

    • Iwona 27 listopada 2014 o 22:28

      befsztyk.pl albo w Kostrzynie w Poznaniu – Eko Smak Kostrzyn Braci Drzewieckich 30, czasami w Opolu – Opolska Zagroda i Sklep w/w pływalni

      • Ania 1 września 2015 o 22:56

        Nie wierzę!Przecież to mój sklep po sąsiedzku!Różnych rzeczy by się spodziewała,ale nie że Pani poleci sklep w moim miasteczku na drugim końcu Polski :)Pozdrawiam serdecznie.PS A sklep swoją drogą polecam,sama robię w nim często zakupy.

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Paleo jadłospis 12-11-2014 suplementy

Fermentowany tran, sproszkowane podroby i skorupki zapłodnionych jaj. Woda z gliną i wermikompost w kapsułkach, czyli kupy dżdżownic. Wermikompost to źródło żywych kultur bakterii, enzymów, jak również witamin i minerałów.

WIĘCEJ >

Dzień kobiet na rowerze – wiosna w marcu

Dzień kobiet na rowerze, a walentynki w górach, kolejne dowody romantyzmu naszej rodzinki. Tym razem wybrałam się sama – Robert przygotowywał się do sezonu motorowego 😛 wiadomka… Po tygodniu na nartach miałam nadzieję na lepszą…

WIĘCEJ >

Budowa Studio Ajwen – podsumowanie 2012-2014

– czyli historia pewnego marzenia. Studio Treningu Personalnego Ajwen Zawsze marzyłam o własnym studio treningu personalnego, jednak wizja kosztów, finansowania, poszukiwania lokalu, a następnie zdobywania klienta wydawała mi się krokiem milowym nie do przejścia. To…

WIĘCEJ >

Paleo jadłospis 9-08-2014 Węgry

Nalewka się udała - PYCHA!! Wypiliśmy ją wieczorem po przyjeździe na kemping. Rozkładaliśmy się po ciemku, z czołówkami na głowie i w ogromnym pośpiechu bo ostro grzmiało.

WIĘCEJ >