logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj
Promocja!

Pakiet filmów: Dietetyka od podstaw

665.00  550.00 

Kategorie: ,

Opis

Jesteś już po 1 module Kursu Dietetyka Klinicznego? Te materiały będą Ci potrzebne! Ten pakiet zawiera dostęp do 10 filmów, które uzupełnią i jeszcze bardziej poszerzą Twoją wiedzę z zakresu dietetyki! Pamiętaj, że płacisz tylko raz, a dostęp otrzymujesz na zawsze!

Dlaczego zdrowa żywność szkodzi

W prawidłowym doborze pokarmów chodzi o to, by były to produkty bliskie naturze, fizjologiczne, strawne, a jedzenie jest po to, by wchłaniać, a nie wydalać.

Dlaczego nie mogę schudnąć

Dieta to nie tylko sposób na idealną sylwetkę, ale przede wszystkim sposób na zdrowie i dobre samopoczucie. Ale czy wiesz, że dieta to nie wszystko? Ważny jest styl życia!

Dobre produkty w diecie dziecka aktywnego

Zastanawiasz się czy Twoje dziecko spożywa właściwe produkty?Chcesz, by dobrze się rozwijało, a ponadto miało siłę i energię na trening sportowy?

Białka i aminokwasy

Białka to budulec, to najważniejsza struktura naszego organizmu, wszystko zależy od białek… Mięśnie, hormony, enzymy, ciała odpornościowe – wszystko jest zbudowane z aminokwasów.

Tłuszcze i cholesterol

Tłuszcz jest materiałem energetycznym ale mało osób zdaje sobie sprawę, że jest jednym z ważniejszych budulców. Lipidy i glikolipidy – budują błony komórkowe i osłonki mielinowe układu nerwowego.

Węglowodany

Węglowodany to materiał energetyczny dla organizmu, ale czy przeciętny pracownik biurowy, chodzący trzy razy w tygodniu na fitness potrzebuje aż 300-500 g węglowodanów na dobę? Czy mózg bez węglowodanów nie działa?

Dlaczego liczenie kalorii nie sprawdza się

Możemy wyliczyć dzienne zapotrzebowanie, mamy na to tabele, normy, współczynniki, ale czy zjedzenie 2000 kcal w postaci pączków będzie tym samym co zjedzenie tychże kalorii w postaci warzyw, albo wypicie 2000kcal w postaci tłuszczu?

Witaminy i minerały

Obecna żywność jest nawet do 80% mniej zasobna w składniki witaminowo – mineralne niż ta 50 lat temu. Czy zatem należy kupować tylko produkty eko i to wystarczy czy też powinniśmy włączyć preparaty multiwitaminowe? Czy cierpimy na niedobór wszystkich składników, czy tylko niektóre musimy suplementować?

Superfoods

Produkty superfoods to produkty, które zawiera wyjątkowo dużo składników odżywczych, witaminowych, mineralnych i fitozwiązków. Często są to substancje wyjątkowe i unikalne, a ich koncentracja powoduje, że niektóre z produktów mogą być naturalnymi lekarstwami.

10 zasad skutecznego odchudzania, paleo, autoimmunologia

To co powszechnie ludzie uważają za zdrowe jest zwykle niezdrowe i na odwrót. Z filmu dowiesz się jak stosować 10 zasad, dlaczego właśnie takie zasady a nie inne, kiedy przejść na dietę Paleo, jak ją modyfikować, co jest ważne, kto musi lub powinien stosować protokół autoimmunologiczny i co to właściwie takiego jest.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl