Zdrowie za darmo. 11 darmowych sposobów na poprawę zdrowia
Ze wszystkich czynników, które mają wpływ na nasze zdrowie, to styl życia jest najważniejszy. Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia warunkuje je aż w 53%. Mimo to wielu z nas permanentnie zaniedbuje podstawy zdrowego stylu życia, co po latach może objawiać się różnymi dolegliwościami. Jak to zmienić?
W tym krótkim e-booku znajdziesz 11 darmowych sposobów na to, by poprawić swój stan zdrowia. Sprawdź, co możesz robić każdego dnia, by poczuć się lepiej!
Kup e-book!
Pamiętaj – kupując legalnie, wspierasz i doceniasz naszą pracę, dlatego zapraszamy do zakupu w naszym sklepie.
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
Zdrowie za darmo. 11 darmowych sposobów na poprawę zdrowia
Ze wszystkich czynników, które mają wpływ na nasze zdrowie, to styl życia jest najważniejszy. Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia warunkuje je aż w 53%. Mimo to wielu z nas permanentnie zaniedbuje podstawy zdrowego stylu życia, co po latach może objawiać się różnymi dolegliwościami. Jak to zmienić?
W tym krótkim e-booku znajdziesz 11 darmowych sposobów na to, by poprawić swój stan zdrowia. Sprawdź, co możesz robić każdego dnia, by poczuć się lepiej!
Kup e-book!
Pamiętaj – kupując legalnie, wspierasz i doceniasz naszą pracę, dlatego zapraszamy do zakupu w naszym sklepie.
Autor
Tagi
Inni kupili także
Dania z jajami
Jajo to najbardziej wartościowy pokarm ze wszystkich jakie człowiek ma do dyspozycji. Z jaja powstaje życie, a więc wszystko się od niego zaczyna. Człowiek do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje białek, tłuszczów oraz węglowodanów, jak również mikro…
WIĘCEJ >
Jak poprawić odporność organizmu?
Przepis na zdrowie w jednym miejscu! To kompletny poradnik na temat stylu życia, diety, wpływu głowy i myśli na zdrowie, jak również spis najbardziej sprawdzonych suplementów, które można stosować profilaktycznie bądź doraźnie w trakcie choroby…
WIĘCEJ >
Dieta dziecka – teoria i przepisy
Na całym świecie problem dziecięcej nadwagi i otyłości dotyczy blisko 45 milionów dzieci w wieku poniżej pięciu lat. W krajach europejskich boryka się z tym około 14 milionów dzieci, z czego około trzech milionów ma…
WIĘCEJ >
Przepisy dla zabieganych. Dania w 30 minut
„Przepisy dla zabieganych. Dania w 30 minut” to propozycja od Iwony Wierzbickiej dla tych, którzy chcą się zdrowo i świadomie odżywiać, ale nie mają czasu na gotowanie. Codzienne obowiązki często nie pozwalają na to, by…
WIĘCEJ >