Babeczki bakaliowe
Babeczki bakaliowe
Przygotowanie
- Bakalie namaczamy gorącej wodzie.
- Mąkę mieszamy z wodą i rozpuszczonym olejem na jednolitą, rzadką masę.
- Napęczniałe bakalie wyciskamy pozbywając się nadmiaru wody i kroimy w drobną kostkę.
- Wrzucamy bakalię do masy i jeszcze raz mieszamy.
- Przelewamy powstałe ciasto do foremek i pieczemy w 180 stopniach przez 30 minut.
Rady dietetyka
Z podanej ilości otrzymujemy kilkanaście babeczek, które należy podzielić na 5 porcji.
Uwagi
Wypróbuj inne propozycje przyrządzenia tego typu babeczek, które znajdują się w podpiętych, powiązanych przepisach.
Autor
Lista składników
- 300 g mąki kasztanowej
- 300 ml wody
- 3 łyżki oleju kokosowego (75 g)
- 2 garście bakalii (daktyle, morele suszone, jabłka suszone, śliwki suszone – do wyboru)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Panna cotta kokosowa z truskawkami
Panna cotta: Mleko kokosowe wlać do garnka Dodać daktyle Gotować na małym ogniu 10 min W tym czasie żelatynę wsypać do jakiejś miseczki Zalać żelatynę 25 ml zimnej wody z kranu (to tyle, ile kieliszek…
WIĘCEJ >
Zupa szpinakowa z topinamburem
Pokrojony w plastry por dusimy w garnku na rozgrzanej oliwie Dodajemy rozdrobniony na kawałki szpinak, czekamy do momentu aż się rozmrozi i na końcu dodajemy pokrojonego topinambura Po chwili całość zalewamy mlekiem i bulionem Pod…
WIĘCEJ >
Ciasto bez jaj (marchewkowe)
Zalewamy suszone daktyle gorącą wodą na kilka minut, aby zmiękły Daktyle miksujemy w blenderze kielichowym przez około 10 sekund (jeżeli zawierają pestki, należy je najpierw usunąć) Dokładamy do blendera startą marchew, banany oraz mąkę kokosową…
WIĘCEJ >
Grillowane warzywa
Warzywa myjemy, marchewkę obieramy, kroimy wszystkie warzywa W garnku rozpuszczamy smalec, wrzucamy do niego pokrojone warzywa, doprawiamy solą pieprzem i mieszamy Rozgrzewamy patelnię grillową, przekładamy na nią warzywa i grillujemy 10 minut z każdej strony
WIĘCEJ >