Babeczki bakaliowe
Babeczki bakaliowe
Przygotowanie
- Bakalie namaczamy gorącej wodzie.
- Mąkę mieszamy z wodą i rozpuszczonym olejem na jednolitą, rzadką masę.
- Napęczniałe bakalie wyciskamy pozbywając się nadmiaru wody i kroimy w drobną kostkę.
- Wrzucamy bakalię do masy i jeszcze raz mieszamy.
- Przelewamy powstałe ciasto do foremek i pieczemy w 180 stopniach przez 30 minut.
Rady dietetyka
Z podanej ilości otrzymujemy kilkanaście babeczek, które należy podzielić na 5 porcji.
Uwagi
Wypróbuj inne propozycje przyrządzenia tego typu babeczek, które znajdują się w podpiętych, powiązanych przepisach.
Autor
Lista składników
- 300 g mąki kasztanowej
- 300 ml wody
- 3 łyżki oleju kokosowego (75 g)
- 2 garście bakalii (daktyle, morele suszone, jabłka suszone, śliwki suszone – do wyboru)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Pasta brokułowa
Gotujemy i odcedzamy brokuł Miksujemy brokuł z wiórkami, doprawiamy sokiem z cytryny, solą i pieprzem Dolewamy oliwy i mieszamy Można również dodać natkę pietruszki, koperek itp.
WIĘCEJ >
Pudding chia
Cukier rozpuszczamy w niewielkiej ilości podgrzanego mleka roślinnego. Następnie mieszamy dokładnie osłodzone mleko z pozostałymi składnikami i odstawiamy do lodówki do stężenia na kilka godzin a najlepiej na całą noc. Gotowy pudding podajemy z owocami….
WIĘCEJ >
Pasta z zielonego groszku i pesto
Ugotowany groszek rozgniatamy widelcem, dodajemy pesto i mieszamy. Doprawiamy sokiem z cytryny, solą i delikatnie pieprzem.
WIĘCEJ >
Rolki z bakłażana z twarożkiem z orzechów włoskich
Twarożek: Dzień wcześniej namaczamy orzechy w zimnej wodzie (tylko żeby je zakryło) Na drugi dzień odlewamy tą wodę Dodajemy do orzechów miód, sok wyciśnięty z dwóch cytryn Lekko solimy i pieprzymy Miksujemy blenderem ręcznym lub…
WIĘCEJ >