fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Przyprawa „antyrakowa”

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5cbefd4a97-6923-475d-b27e-aefacf59c620-1
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Przyprawa „antyrakowa”

Przygotowanie

  • Wszystkie składniki po kolei zmielić w młynku elektrycznym a następnie wymieszać razem.
  • Przechowywać w suchym pojemniku i bez dostępu światła.

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik przepisu dopasować do swojego planu żywienia oraz nietolerancji – zajrzyj w piktogramy.

Autor

Maria Chuchla
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 15 minut
Składniki: 11
Porcje: 20
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • 40 g suszonego czosnku
  • 30 g suszonej cebuli
  • 10 g lubczyku
  • 10 g tymianku
  • 10 g majeranku
  • 10 g kminku
  • 10 g bazylii
  • 10 g ziół prowansalskich
  • 10 g curry
  • 10 g pieprzu czarnego
  • 8 g pieprzu cayenne

Potrzebny sprzęt

Młynek elektryczny

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Sos vinaigrette balsamiczny

Bierzemy naczynie w którym będziemy miksować sos albo szykujemy blender kielichowy Wlewamy oliwę, dodajemy czosnek Dodajemy musztardę Pietruszkę kroimy nożem na mniejsze kawałki (nie trzeba drobno siekać, tylko trochę pokroić, żeby blender miał łatwiej) i…

WIĘCEJ >

Sos vinaigrette z granatów

Granat kładziemy przecięta stroną na dłoni Rękę z granatem wkładamy do miski/garnka i drewnianą łyżką uderzamy w skórę granatu, żeby powypadały z niego pestki Uderzamy tak długo, aż wypadną wszystkie pestki Oliwę wlać do naczynia,…

WIĘCEJ >

Wegeta warzywna

Marchew, pietruszkę i seler obrać i pokroić w mniejsze kawałki Zieleninę opłukać i otrząsnąć Por przeciąć wzdłuż na pół i wypłukać pod bieżącą wodą, żeby nie było piasku Mielimy warzywa rotacyjnie, czyli na zmianę mielimy…

WIĘCEJ >

Dżem z dyni

Dynię obrać, przekroić, usunąć pestki, pokroić w kostkę Jabłka obrać, pokroić w kostkę Jabłka i dynie wkładamy do garnka, dodajemy ½ szklanki wody Dodajemy cynamon Gotujemy na małym ogniu przez 30 min (pilnujemy-mieszamy) Miksujemy blenderem…

WIĘCEJ >