fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Sorbet z mango

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c8f7088bb-7d78-4dae-b5d2-dbbca7fbd94e
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Sorbet z mango

Przygotowanie

  • Obieramy mango, kroimy w kawałki
  • Banana obieramy i kroimy w kawałki
  • Owoce mieszamy razem w misce i wkładamy do zamrażarki na kilka godz.
  • Wyjmujemy owoce z zamrażarki i miksujemy blenderem

Rady dietetyka

Pamiętaj, by każdy składnik przepisu dopasować do swojej aktualnej diety oraz nietolerancji – zajrzyj w piktogramy.

Uwagi

Przed miksowaniem zamrożonych owoców najpierw sprawdzamy nożykiem, czy da się go wbić w zamrożony owoc – jeśli tak, to oznacza że blender też sobie łatwo z nimi poradzi. Jeśli owoce są twarde – czekamy przez 15–20 minut aż do momentu, gdy owoce lekko „puszczą”.

Autor

Ajwendieta
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: powyżej 1 godziny
Składniki: 2
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • ½ mango (140 g)
  • 1 banan (120 g)

Potrzebny sprzęt

Blender, Deska, Nóż, Zamrażarka

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Żeberka

Kroimy cebulę i umieszczamy na dnie garnka (duży garnek, co najmniej 6 litrów). Na cebuli układamy żebra, posypujemy pokrojonym czosnkiem, solimy. Wlewamy wodę lub bulion równomiernie, aby przykryły żeberka. Przykrywamy i dusimy na bardzo małym…

WIĘCEJ >

Kokosowe babeczki z musem bananowym i owocami

Najpierw masa bananowa: Zagotowujemy wodę w czajniku Wlewamy wrzątek do szklanki (do wysokości ¼ ) i czekamy aż trochę wystygnie, czyli jakieś 2-3 minuty Do szklanki z gorącą wodą wsypujemy żelatynę, mieszamy i zostawiamy na chwilę Obieramy…

WIĘCEJ >

Zielony koktajl jagodowy

Do blendera kielichowego wlewamy wodę, dodajemy maliny, jarmuż, olej kokosowy Miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji Przelewamy do 2 szklanek i podajemy od razu

WIĘCEJ >

Wątroba wieprzowa z grillowanymi warzywami

Paprykę kroimy na pół i każdą połówkę na 3 części Cukinię kroimy w plastry Marchew obieramy i kroimy w plastry Na patelni rozgrzewamy łyżkę tłuszczu Wrzucamy warzywa Lekko solimy i pieprzymy Dodajemy tymianek Zasmażamy 2…

WIĘCEJ >