logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj
Nie samym kurczakiem i ryżem trener żyje
Nie samym kurczakiem i ryżem trener żyje
Nie wiem skąd fenomen tego posiłku, ale tym wykładem chcę pokazać, że można jeść inaczej, można jeść mniej, a całodzienna racja pokarmowa będzie dużo bardziej wysycona składnikami odżywczymi i zdecydowanie
Paleodieta i modyfikacje
Paleodieta i modyfikacje
Człowiek miliony lat się żywił tym co upolował i znalazł, stale był aktywny, jadał rzadko. Teraz jemy „ciągle!!!” cały czas coś chrupiemy i przeżuwamy, bo przecież trzeba jeść często i mało… To jemy, mało
Dlaczego liczenie kalorii nie sprawdza się?
Dlaczego liczenie kalorii nie sprawdza się?
Czy w naturze jeżyk przed zjedzeniem upolowanej dżdżownicy będzie podliczał czy to jest w zakresie jego bilansu energetycznego na dany dzień? A może sarenka przelicza czy może jeszcze poskubać trawkę?
Slider

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl