Kompendium wiedzy na temat insulinooporności. Znajdziesz tu proste i sprawdzone sposoby na poprawę zdrowia i samopoczucia. A do tego dostaniesz aż 80 przepi...

Nigdy wcześniej w historii ludzie nie byli narażeni na tak duże ilości fluoru jak dzisiaj. W latach 50. XX wieku uważano go za składnik odżywczy, który ma k...

Badanie z 2019 roku sugeruje, że ludzie z całego świata, którzy regularnie jedzą ryby oraz owoce morza, co tydzień spożywają średnio 5 g plastiku, co odpowi...

Warzywa, owoce, zboża, soki owocowe, herbata, kawa czy wino – te produkty obfitują w fenole. I choć związki te mogą mieć szereg korzystnych właściwości dla ...

Wszystkie najważniejsze informacje dotyczące histaminy zebrane w jednym miejscu. Wiedza poparta badaniami naukowymi i bardzo obszerne tabele produktów z kom...

Krótka broszura zawierająca najważniejsze informacje dotyczące mykotoksyn, czyli toksyn wytwarzanych przez pleśnie (grzyby). Wielu z nas jest w życiu codzie...

Na co dzień niewielu z nas zwraca uwagę na to, jakich garnków używa do gotowania albo jak przechowuje żywność. Grillujemy na tackach aluminiowych, kanapki p...

Na co dzień stykamy się z wieloma toksynami. Powietrze, które wdychamy, woda, którą pijemy, oraz żywność, którą spożywamy, zawierają potencjalnie szkodliwe ...

Szacuje się, że około 20% populacji może być nadwrażliwa na działanie amin biogennych. Oznacza to, że organizm nie jest zdolny do przetworzenia nadmiernej i...