Koktajl z natką pietruszki i ogórkiem
Koktajl z natką pietruszki i ogórkiem
Przygotowanie
- Myjemy natkę pietruszki, ogórka i jabłko
- Obieramy banana
- Umieszczamy wszystkie składniki do blendera i dolewamy szklankę wody
- Wszystko razem blendujemy
Rady dietetyka
Pamiętaj, by każdy składnik przepisu dopasować do swojego planu żywieniowego oraz nietolerancji – zajrzyj w piktogramy.
Uwagi
W podpiętych, powiązanych przepisach znajdują się inne, równie smaczne propozycje koktajlów z kiwi.
Autor
Lista składników
- 1 pęczek natki pietruszki (40 g)
- 1 ogórek długi (180 g)
- 1 jabłko (180 g)
- 1 banan (120 g)
- 1 szklanka wody (250 ml)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Bezglutenowa gryczana pizza (wegetariańska)
Ciasto: Drożdże pokruszyć do miski Dodać cukier, szczyptę soli Rozmieszać aż drożdże się rozpuszczą Dolać wody i oliwy Rozmieszać Dodać mąkę do miski Wyrobić ciasto, przykryć miskę ściereczką lub folią spożywczą Odstawić w ciepłe miejsce…
WIĘCEJ >
Zupa buraczkowa z wędzonym boczkiem
Podgrzewamy 750 ml bulionu Cebulę i czosnek obrać i pokroić w kostkę Marchew i pietruszkę obrać i pokroić w kostkę Buraki obrać i pokroić w kostkę Boczek pokroić w kostkę Bierzemy garnek, rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy…
WIĘCEJ >
Szparagowo – brokułowa sałatka z jajkami w koszulkach
Brokuł podzielić na „róże”, ugotować we wrzącej osolonej wodzie przez 6 min W osobnym garnku gotujemy litr wody z octem i płaską łyżeczką soli Gdy woda zacznie wrzeć w garnku, łyżką mieszamy, żeby woda zaczęła…
WIĘCEJ >