logo
Szukaj
openclose
logo
Szukaj
Szukaj

Dynia grillowana i jajo sadzone

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c5cbc6240-6da5-453b-8a32-1dffa82104b2

Dynia grillowana i jajo sadzone

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c5cbc6240-6da5-453b-8a32-1dffa82104b2

Przygotowanie

  • Dynię kroimy w plastry, grubości około 0,5 cm
  • Na patelni grillowej rozgrzewamy łyżkę smalcu
  • Kładziemy plastry dyni
  • Lekko solimy i pieprzymy
  • Smażymy z każdej strony po 3-4 min
  • Na drugiej patelni rozgrzewamy łyżkę smalcu
  • Wybijamy jajka
  • Lekko solimy i pieprzymy
  • Smażymy 5 min na średnim ogniu
  • Kładziemy na talerzu dynię, a na niej jajka
  • Możemy dodać warzywa, np.. cząstki pomidora 

Autor

Gość Ajwen
Czas: do 30 minut
Składniki: 4
Porcje: 1
Trudność: Średni

Lista składników

  • 200 g obranej dyni
  • 2 jajka
  • 3-4 łyżki oleju kokosowego
  • sól, pieprz

Potrzebny sprzęt

Patelnia, Patelnia grillowa
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Slider

Podobne tematy

Zupa dyniowo – marchewkowa z cynamonem i imbirem (na wywarze kostnym)

Z dyni wydrążyć (np. łyżką lub ręką miąższ i pestki i je wyrzucić) Pozostałą dynię pokroić na mniejsze kawałki i (…)

WIĘCEJ >

Chleb z kminkiem i chili

Zmiksować jaja, olej i sól. Przesiać mąkę z sodą i papryczką chili. Połączyć wszystkie składniki razem, miksując dokładnie tak, aby (…)

WIĘCEJ >

Sarna w sosie winno – śliwkowym z puree selerowo – gruszkowym

Purée selerowo-gruszkowe Śliwki wsypać do naczynia (np., kubeczka) i zalać gorącą woda, niech minimum 30 min postoją Seler obrać, pokroić (…)

WIĘCEJ >

Zupa krem z cukinii (na wywarze kostnym)

Cukinie umyć, odciąć obie końcówki i pokroić w kostkę (jeśli już mamy dużą cukinię z dużymi pestkami, to kroimy cukinię (…)

WIĘCEJ >

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl