Kawa z cykorii
Kawa z cykorii
Przygotowanie
- Wszystkie składniki wkładamy do rondelka, powoli doprowadzamy do wrzenia i gotujemy chwilę na małym ogniu.
- Blenderem miksujemy wszystko na gładki płyn.
Rady dietetyka
Każdy przepis uwzględnij pod kątem aktualnie stosowanej diety oraz nietolerancji.
Uwagi
Wypróbuj kawę kuloodporną, która znajduje się w powiązanych przepisach.
Autor
Lista składników
- 1 szklanka mleka kokosowego o niedużej zawartości kokosa (230 ml)
- 1 płaska łyżeczka kawy z cykorii (2 g)
- ¼ łyżeczki cynamonu cejlońskiego (1 g)
- ½ banana (60 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Kulki czarne
Wszystkie składniki oprócz nasion chia dokładnie zmiksować blenderem Uformować kulki Obtoczyć kulki w nasionach chia
WIĘCEJ >
Zupa krem z dyni
Dynię kroimy w kostkę Cebulę obieramy i kroimy w kostkę W garnku rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy cebulę, podsmażamy 2-3 min Dodajemy dynię, podsmażamy 4-5 min Zalewamy bulionem Gotujemy 20 min na średnim ogniu Dodajemy cynamon Miksujemy…
WIĘCEJ >
Pasta z czerwonej soczewicy
Soczewicę wrzucamy na wrzątek i gotujemy do miękkości. Marchewkę, pietruszkę i seler ścieramy na grubych oczkach. Pora kroimy w plasterki, a czosnek drobno siekamy lub przeciskamy przez praskę. Warzywa wrzucamy do garnka i zalewamy osoloną…
WIĘCEJ >
Jabłko zapiekane z bananami, wiśniami i cynamonem
Nagrzewamy piekarnik do 180 stopni Jabłko kładziemy na desce „ogonkiem” w górę Odcinamy wierzchołek, tak z 0,5 cm Kulkownicą do owoców lub łyżeczką wydrążamy gniazdo nasienne i pestki Banana kroimy w plasterki i wrzucamy do…
WIĘCEJ >