fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Lody czekoladowe

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c1522a0af-bb88-4ead-bd16-4b5305265002-1

Lody czekoladowe

Przygotowanie

  • Żółtka ubijamy z ertrolem, następnie (wciąż miksując) powoli dodajemy pozostale składniki.
  • Z zamrażarki wyjmujemy pojemniki maszynki (jak w instrukcji danego sprzętu).
  • Włączamy maszynkę i wlewamy masę do pojemników.
  • Czekamy około 30 minut, aż lody przyjmą odpowiednią konsystencję.
  • Opcjonalnie możemy polać je rozpuszczonym olejem kokosowym zmieszanym z odrobiną kakao- olej przyjmie formę stałą na lodach jako chrupka polewa.

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik przepisu odpowiada Twojemu aktualnemu sposobowi żywienia – w tym celu zajrzyj do naszej zakładki „Dieta”.

Uwagi

Wypróbuj nasz przepis na lody bananowe, który znajduje się powyżej w propozycjach innych lodów.

Autor

Maja Wlazły
Czas: powyżej 1 godziny
Składniki: 7
Porcje: 2
Trudność: Średni

Lista składników

  • 1 szklanka schłodzonej śmietanki kokosowej (250 ml)
  • 3 żółtka jaja kurzego (60 g)
  • 3 łyżki erytrytolu (30 g)
  • 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego (5 g)
  • Sól kłodawska (3 g)
  • 3 czubate łyżeczki kakao (15 g)
  • Opcjonalnie: 1 łyżka oleju kokosowego (25 g)

Potrzebny sprzęt

Maszynka do lodów, Mikser
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Slider

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Carpaccio z sarny na rukoli z vinaigrette balsamicznym

Carpaccio: Comber oczyścić z błon Jałowiec rozdusić / pokroić W naczyniu w którym będziemy marynować mięso wymieszać wino, miód i (…)

WIĘCEJ >

Spaghetti z cukinii na zimno

Cukinię obieramy i tniemy na cieniutkie paseczki używając do tego celu obieraczki do warzyw. Przydatnym urządzeniem do tego celu może (…)

WIĘCEJ >

Śledzie w pomidorach

Cebulę obieramy, kroimy w piórka, lub kostkę Rozgrzewamy na patelni masło i podsmażamy przez 3 min cebulę Dodajemy koncentrat, mieszamy (…)

WIĘCEJ >

Zupa buraczkowa z wędzonym boczkiem

Podgrzewamy 750 ml bulionu Cebulę i czosnek obrać i pokroić w kostkę Marchew i pietruszkę obrać i pokroić w kostkę (…)

WIĘCEJ >

FreshMail.pl
 

FreshMail.pl