Babeczki z suszonymi pomidorami
Babeczki z suszonymi pomidorami
Przygotowanie
- Pomidory moczymy przez kilka minut, a następnie drobno kroimy
- Piekarnik nagrzewamy do temp. 180 st. C
- Pokrojone pomidory zalewamy wrzątkiem
- W tym czasie mieszamy wszystkie składniki przy pomocy trzepaczki lub blendera
- Dodajemy namoczone pomidory (odsączone z nadmiaru wody) i mieszamy
- Wlewamy ciasto do foremek i pieczemy przez około 20 – 30 minut do tzw. suchego patyczka
Rady dietetyka
Pamiętaj, by każdy składnik przepisu uwzględnić w swojej aktualnej diecie związanej z różnymi nietolerancjami.
Uwagi
Możesz skusić się również na naszą propozycję bekonowych babeczek, które znajdziesz w powiązanych przepisach.
Autor
Lista składników
- 3 suszone pomidory (21 g)
- 3 jajka kurze roz. M (ok. 153 g)
- 2 łyżki mąki kokosowej (24 g)
- 1 łyżka masła klarowanego Ghee (15 g)
- 30 g śmietanki kokosowej (gęstej części ze schłodzonej puszki mleka kokosowego)
- 2 łyżki wiórków kokosowych (24 g)
- Sól kłodawska (3 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Steki z serca wołowego
Serce kroimy w poprzek w cienkie (0.5 cm) plastry Rozgrzewamy tłuszcz na patelni Ostrożnie kładziemy plastry mięsa Dorzucamy gałązkę tymianku Smażymy po 1 min z każdej strony Po przełożeniu na talerz lekko solimy i pieprzymy
WIĘCEJ >
Hot-dogi ketogeniczne
Jajka roztrzepujemy w misce z płatkami drożdżowymi i szczyptą soli. Na patelni rozgrzewamy tłuszcz i wlewamy połowę masy jajecznej. Z brzegu omleta kładziemy kabanosa i opcjonalnie rozprowadzamy wzdłuż keczup. Zawijamy kabanosa w omlecie i jeszcze…
WIĘCEJ >
Szparagi na sałacie z szynką parmeńską i granatem
Szparagi obieramy, gotujemy we wrzącej, osolonej wodzie z wrzuconą połówką cytryny, przez 6 min Każdy szparag owijamy plastrem boczku (jak cienkie szparagi, to po dwa w plaster) Układamy w naczyniu żaroodpornym Wkładamy do nagrzanego do…
WIĘCEJ >
Komosanka cynamonowo-czekoladowa
Komosę gotujemy do miękkości Mieszamy co jakiś czas, aby nie przywarła do dna W międzyczasie kroimy na kawałki banana i umieszczamy w misie blendera Dodajemy daktyle, cynamon, kakao i/lub karob, mleko i wszystko miksujemy do…
WIĘCEJ >