fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Cykoria pieczona w miodzie z serem pleśniowym

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c1-dz8-4-6

Cykoria pieczona w miodzie z serem pleśniowym

Przygotowanie

  • Nagrzewamy piekarnik do 180 stopni
  • Przekrawamy cykorię wzdłuż na pół
  • Kładziemy na blaszce lub naczyniu żaroodpornym przecięciem do góry
  • Na każdą połówkę dajemy łyżeczkę miodu
  • Ser kroimy/kruszymy i nakładamy na cykorię
  • Wkładamy do piekarnika i pieczemy 15 minut

Rady dietetyka

Jeśli chcesz, aby Twoja dieta zawierała jeszcze mniejszą zawartość węglowodanów, nie dodawaj miodu. Ser gorgonzola nie do końca jest paleo (choć neo-paleo dopuszcza nabiał kozi czy owczy). Zajrzyj do naszego działu Dieta, by dowiedzieć się więcej na ten temat.

Uwagi

Szukasz innych przepisów z cykorią? Zajrzyj do przepisów powiązanych. Pamiętaj by sprawdzać po piktogramach, czy potrawa jest dla Twojej diety.

Autor

Ajwendieta
Czas: do 30 minut
Składniki: 3
Porcje: 1
Trudność: Łatwy, Średni

Lista składników

  • 1 cykoria (ok. 80 g)
  • 1 łyżka miodu (25 g)
  • 2 plasterki sera gorgonzola (60 g), możesz użyć innego

Potrzebny sprzęt

Blacha do pieczenia, Naczynie żaroodporne, Piekarnik
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Slider

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Hummus z pieczoną marchewką

Marchewki kroimy na mniejsze kawałki, czosnek przeciskamy przez praskę. Wszystkie składniki umieszczamy w jednym naczyniu i blendujemy na gładką masę. Doprawiamy dodając więcej soku z cytryny, soli, pieprzu i kuminu.

WIĘCEJ >

Pyry z gzikiem (ziemniaki z twarogiem)

Ziemniaki obieramy, kroimy w cząstki, lub na ćwiartki Zalewamy gorącą wodą, lekko solimy i gotujemy do miękkości (około 25 min) Do miski wkładamy twaróg Dodajemy śmietanę Siekamy szczypiorek i dodajemy Lekko solimy i pieprzymy Mieszamy…

WIĘCEJ >

Sałatka ziemniaczana ze szpinakiem i boczkiem

Ziemniaki pokroić w kostkę Szpinak wsypać do miski z zimną wodą, wypłukać i odcedzić na sitku Boczek pokroić drobną kostkę Pomidorki poprzekrawać na połówki Czosnek obrać i drobno posiekać lub przecisnąć przez praskę Pokrojone składniki…

WIĘCEJ >

Pieczony halibut na marynowanych burakach z sałatką

Rozgrzewamy piekarnik do 180 st.C Kładziemy halibuta w naczyniu żaroodpornym Lekko solimy i pieprzymy Wyciskamy na niego sok z cytryny Nakładamy tłuszcz Przykrywamy i pieczemy 12 min Na talerzu układamy buraczki Obok mix sałat, które polewamy…

WIĘCEJ >