Grillowane owoce
Grillowane owoce
Przygotowanie
- Gruszki i jabłka umyć pod bieżącą wodą
- Pokroić w plastry
- Ananasa obrać ze skóry
- Pokroić w plastry i ze środka wyciąć zdrewniały środek
- Przekroić plastry na połówki
- Na patelni rozgrzać tłuszcz
- Grillujemy pokrojone owoce z obu stron
- Przekładamy na talerz i posypujemy pestkami granatu
Rady dietetyka
Dopasuj wszystkie składniki tego przepisu do Twojego aktualnego sposobu żywienia oraz nietolerancji – więcej informacji zawartych jest w piktogramach.
Uwagi
Grillowane owoce można podać z którymś z naszych pysznych musów – powiązane przepisy znajdują się powyżej.
Autor
Lista składników
- Ananas (świeży) (240 g)
- Jabłko (świeże) (90 g)
- Gruszka (65 g)
- Olej kokosowy nierafinowany (25 g)
- Granat (15 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Twarożek z pestek dyni
Pestki dyni wsypujemy do miski, zalewamy zimną wodą i moczymy przez ok. 8 godz. Po tym czasie pestki dyni odcedzamy i przenosimy do osobnej miski Dodajemy pozostałe składniki (poza cykorią) i blendujemy przez ok. 3-4…
WIĘCEJ >
Zapiekanka z indyka i jarmużu z sosem czosnkowym
Mleko kokosowe rozpuszczamy na małym ogniu, dodajemy starty czosnek i dusimy kilka minut. Wyłączamy ogień pod sosem. Jarmuż dokładnie myjemy, odcinamy zgrubiałe nerwy tak, żeby nie rozerwać liści. Wrzucamy pojedynczo na gotującą się wodę i…
WIĘCEJ >
Kurczak na makaronie z cukinii
Pierś drobiową kroimy na kilka pasków Cebulę kroimy w piórka Rozgrzewamy dużą patelnię z łyżką tłuszczu Smażymy kawałki kurczaka z każdej strony po 2 minuty Dodajemy pokrojoną cebulę Zasmażamy 2 min Dodajemy rosół Lekko solimy…
WIĘCEJ >
Żelki borówkowe
Borówki wkładamy do rondelka razem z wodą i zagotowujemy na średnim ogniu. Zmniejszamy ogień i gotujemy jeszcze około 10 minut, aż owoce rozpadną się i uzyskamy gęsty borówkowy sos. W trakcie gotowania rozdrabniamy je łyżką….
WIĘCEJ >
Zamów teraz, a już pod koniec maja trafi do Twoich rąk.