Grillowane owoce
Grillowane owoce
Przygotowanie
- Gruszki i jabłka umyć pod bieżącą wodą
- Pokroić w plastry
- Ananasa obrać ze skóry
- Pokroić w plastry i ze środka wyciąć zdrewniały środek
- Przekroić plastry na połówki
- Na patelni rozgrzać tłuszcz
- Grillujemy pokrojone owoce z obu stron
- Przekładamy na talerz i posypujemy pestkami granatu
Rady dietetyka
Dopasuj wszystkie składniki tego przepisu do Twojego aktualnego sposobu żywienia oraz nietolerancji – więcej informacji zawartych jest w piktogramach.
Uwagi
Grillowane warzywa można podać z którymś z naszych pysznych musów – powiązane przepisy znajdują się powyżej.
Autor
Lista składników
- ½ gruszki (65 g)
- ½ jabłka (90 g)
- ⅓ ananasa (240 g)
- 1 łyżka pestek granatu (15 g)
- 1 łyżka oleju kokosowego (15 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Sałatka wiosenna, bazowa
Sałatę podrzeć w palcach Pomidora, ogórka, rzodkiewki pokroić w plastry lub pół-plastry Pokrojone warzywa układamy na sałacie i polewamy sosem
WIĘCEJ >
Migdałowa kasza jaglana z truskawkami
Kaszę jaglaną gotujemy w osolonej wodzie, w proporcji 1:4. Ugotowaną i wystudzoną kaszę miksujemy wraz z masłem migdałowym, daktylami i ziarenkami z laski wanilii. Przelewamy do szklanki. Z truskawek usuwamy szypułki. Miksujemy je na gładki…
WIĘCEJ >
Naleśniki gryczane z jarmużem
Naleśniki Tłuszcz rozpuszczamy (lub używamy płynny, jeśli stoi gdzieś blisko ciepła, np. pieca) Do garnka/miski wlewamy wodę i wybijamy jajko, mieszamy Lekko solimy, dodajemy mąkę, mieszamy Dodajemy tłuszcz, mieszamy Odstawiamy na 10 min, żeby ciasto…
WIĘCEJ >
Miętowe warzywa na carpaccio z buraka z sosem cezar
Buraka kroimy w cienkie plastry, wkładamy do miski, dodajemy ocet, lekko solimy i pieprzymy, odstawiamy bok Kalarepę, seler, marchew obieramy i kroimy w paski lub karbowane frytki lub przepuszczamy przez spiromat Na patelni rozgrzewamy tłuszcz…
WIĘCEJ >