fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Sałatka owocowa

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c23ee2bea-0985-4b1f-8170-1c3ad8865077-1
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Sałatka owocowa

Przygotowanie

  • Arbuza kroimy w kostkę, usuwamy pestki
  • Gruszki, jabłka kroimy w kostkę
  • Banana kroimy w plastry
  • Winogrono kroimy na połówki, usuwamy pestki
  • Układamy pokrojone owoce, dodajemy jeżyny i borówki 

Uwagi

W przepisie możesz wykorzystać dowolne owoce.

Autor

Ajwendieta
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 30 minut
Składniki: 7
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • 1 plaster arbuza (350 g)
  • ½ gruszki (65 g)
  • ½ jabłka (90 g)
  • 1 łyżka borówek (20 g)
  • 5–6 jeżyn (ok. 35 g)
  • ⅓ banana (40 g)
  • 4–5 owoców winogrona (ok. 40 g)

Potrzebny sprzęt

Bez specjalnego sprzętu, Deska, Nóż

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Mleko kokosowe – własnej roboty

Jeśli mamy kokos, należy go rozbić (najlepiej włożyć do dużego garnka i uderzyć mocno młotkiem kilka razy aż pęknie skorupa) Po usunięciu łupiny, otrzymujemy miąższ ze skórą, wodę, która wyciekła z kokosa cedzimy przez gęste…

WIĘCEJ >

Karkówka z jelenia duszona z kapustą i grzybami z wolnowaru

Karkówkę solimy i pieprzymy Kapustę kroimy nożem (żeby nie było długich „nici”) Oczyszczone grzyby kroimy w grube plastry Cebulę i czosnek obieramy i kroimy w kostkę Kapustę mieszamy z grzybami, cebulą i czosnkiem Kładziemy na…

WIĘCEJ >

Wątróbka drobiowa z cebulką i zieloną sałatką

Wątróbkę dokładnie myjemy i oczyszczamy Przecinamy na mniejsze kawałki (połówki) Cebulę kroimy w piórka i podsmażamy na patelni Wątróbkę dodajemy na patelnię i solimy Lub pieczemy w naczyniu żaroodpornym razem z cebulką przez około 40-50…

WIĘCEJ >

Pasta z zielonego groszku i pesto

Ugotowany groszek rozgniatamy widelcem, dodajemy pesto i mieszamy. Doprawiamy sokiem z cytryny, solą i delikatnie pieprzem.

WIĘCEJ >