fbpx
Szukaj
open close

Dendroterapia – czy przytulanie drzew ma sens?

Dendroterapia; przytulanie się do drzew

Badania naukowe potwierdzają pozytywny wpływ drzew na samopoczucie i zdrowie człowieka. Drzewa emitują subtelną energię, która działa na organizm kojąco, przeciwbólowo, przeciwzapalnie i bakteriobójczo. Dendroterapia, czyli przytulanie drzew, jest sposobem na czerpanie korzyści z tej naturalnej energii. Sprawdź, dlaczego warto ją stosować!

Dendroterapia – na czym polega?

Dendroterapia, czyli leczenie drzewami, oferuje unikalną możliwość skorzystania z dobroczynnego działania natury. Bliski kontakt z drzewami pozwala na pobranie ich naturalnej energii, która ma pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Drzewa działają też relaksująco na układ nerwowy i pomagają w osiągnięciu stanu odprężenia.

Dendroterapia ma swoje naukowe potwierdzenie i może przynieść liczne korzyści zdrowotne. Badania wykazały, że kontakt z drzewami najlepiej działa na organizm człowieka w godzinach porannych i popołudniowych, szczególnie do godziny 17.00. Sesje dendroterapeutyczne powinny trwać kilka minut, a korzystanie z energii kilku drzew w tym czasie pomaga uniknąć nagłych skoków ciśnienia. Dendroterapia nie jest polecana wieczorem i tuż przed snem. Latem dendroterapia wspomaga leczenie dolegliwości fizycznych, natomiast zimą działa kojąco na psychikę.

Badania przeprowadzone przez holenderskich naukowców na grupie 10 tysięcy kobiet w wieku 16–26 lat wykazały, że osoby mieszkające bliżej lasu mają o 20% mniejszy odsetek chorób. Nawet drewniane meble czy mieszkanie w drewnianym domu mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie.

Przytulanie drzew – które drzewa wybierać?

Nie wszystkie drzewa mają korzystny wpływ na organizm. Niektóre z nich ofiarowują energię, podczas gdy inne mogą działać negatywnie, więc lepiej je omijać.

Na przykład akacja wzmacnia siłę woli i dodaje energii, zwłaszcza osobom osłabionym. Brzoza jest znana z umiejętności przejmowania na siebie choroby człowieka i dodawania energii, wspomagania walki z przeziębieniem i grypą. Dąb korzystnie wpływa na działanie mózgu, redukuje stres i poprawia krążenie. Jabłoń wzmacnia odporność i pomaga w redukcji skutków stresu, a jarzębina zwiększa siłę woli i mobilizuje w walce z nałogami. Sosna działa korzystnie na układ odpornościowy i łagodzi objawy kataru i kaszlu, przywracając wewnętrzną równowagę.

Niektóre drzewa, takie jak jałowiec, jodła, olcha, osika, świerk, wiśnia i wierzba, mają negatywną energię i mogą działać niekorzystnie na organizm. Dlatego ważne jest rozpoznanie, do której kategorii należą poszczególne gatunki drzew.

Zdrowie za darmo

Dendroterapia to jeden z darmowych sposobów na poprawę samopoczucia. Pobierz e-book i poznaj 11 innych darmowych sposobów na to, by poczuć się lepiej i zacząć prowadzić zdrowy styl życia.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Autor



Iwona Wierzbicka

Badania naukowe potwierdzają pozytywny wpływ drzew na samopoczucie i zdrowie człowieka. Drzewa emitują subtelną energię, która działa na organizm kojąco, przeciwbólowo, przeciwzapalnie i bakteriobójczo. Dendroterapia, czyli przytulanie drzew, jest sposobem na czerpanie korzyści z tej naturalnej energii. Sprawdź, dlaczego warto ją stosować!

Dendroterapia – na czym polega?

Dendroterapia, czyli leczenie drzewami, oferuje unikalną możliwość skorzystania z dobroczynnego działania natury. Bliski kontakt z drzewami pozwala na pobranie ich naturalnej energii, która ma pozytywny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Drzewa działają też relaksująco na układ nerwowy i pomagają w osiągnięciu stanu odprężenia.

Dendroterapia ma swoje naukowe potwierdzenie i może przynieść liczne korzyści zdrowotne. Badania wykazały, że kontakt z drzewami najlepiej działa na organizm człowieka w godzinach porannych i popołudniowych, szczególnie do godziny 17.00. Sesje dendroterapeutyczne powinny trwać kilka minut, a korzystanie z energii kilku drzew w tym czasie pomaga uniknąć nagłych skoków ciśnienia. Dendroterapia nie jest polecana wieczorem i tuż przed snem. Latem dendroterapia wspomaga leczenie dolegliwości fizycznych, natomiast zimą działa kojąco na psychikę.

Badania przeprowadzone przez holenderskich naukowców na grupie 10 tysięcy kobiet w wieku 16–26 lat wykazały, że osoby mieszkające bliżej lasu mają o 20% mniejszy odsetek chorób. Nawet drewniane meble czy mieszkanie w drewnianym domu mogą mieć pozytywny wpływ na zdrowie.

Przytulanie drzew – które drzewa wybierać?

Nie wszystkie drzewa mają korzystny wpływ na organizm. Niektóre z nich ofiarowują energię, podczas gdy inne mogą działać negatywnie, więc lepiej je omijać.

Na przykład akacja wzmacnia siłę woli i dodaje energii, zwłaszcza osobom osłabionym. Brzoza jest znana z umiejętności przejmowania na siebie choroby człowieka i dodawania energii, wspomagania walki z przeziębieniem i grypą. Dąb korzystnie wpływa na działanie mózgu, redukuje stres i poprawia krążenie. Jabłoń wzmacnia odporność i pomaga w redukcji skutków stresu, a jarzębina zwiększa siłę woli i mobilizuje w walce z nałogami. Sosna działa korzystnie na układ odpornościowy i łagodzi objawy kataru i kaszlu, przywracając wewnętrzną równowagę.

Niektóre drzewa, takie jak jałowiec, jodła, olcha, osika, świerk, wiśnia i wierzba, mają negatywną energię i mogą działać niekorzystnie na organizm. Dlatego ważne jest rozpoznanie, do której kategorii należą poszczególne gatunki drzew.

Zdrowie za darmo

Dendroterapia to jeden z darmowych sposobów na poprawę samopoczucia. Pobierz e-book i poznaj 11 innych darmowych sposobów na to, by poczuć się lepiej i zacząć prowadzić zdrowy styl życia.

Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Prawa autorskie – zapoznaj się!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Autor

Iwona Wierzbicka
27 czerwca 2023

Tagi

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

Jak przeżyć imprezę będąc na diecie?

Nie raz słyszysz - zjedz, przecież raz Ci nie zaszkodzi, napij się! - z nami się nie napijesz, już się nie odchudzaj - prawie Cię nie ma, za zdrowie się nie napijesz, ciasta od babci

WIĘCEJ >

Cukrzyca – jakie zrobić badania?

Coraz więcej osób ma problemy z prawidłowym funkcjonowaniem gospodarki cukrowo-insulinowej. Zmagają się z tym nawet dzieci. Bagatelizowanie tego rodzaju zaburzeń może wiązać się z rozwinięciem się cukrzycy typu 2. Dlatego tak ważna jest odpowiednia diagnoza,…

WIĘCEJ >

Endometrioza – przyczyny, objawy, dieta

Endometrioza to przewlekła choroba zapalna, wieloczynnikowa. Polega ona na obecności tkanki endometrium (błony śluzowej macicy) w różnych miejscach poza jamą macicy. Najczęściej spotyka się ją w jajnikach i jajowodach, ale też w innych miejscach, jak…

WIĘCEJ >
witammina b6

Czy witamina B6 wpływa na hormony?

Witamina B6 pełni wiele istotnych funkcji. Tym razem skupimy się jednak nad jej wpływem na gospodarkę hormonalną zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. W tej kwestii witamina ta ma bardzo duże znaczenie. Jak witamina…

WIĘCEJ >