Dieta ketogeniczna. Poradnik i jadłospis
Kompletny przewodnik po diecie ketogenicznej! Pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z tą dietą bądź już ją stosują, ale wciąż zmagają się z różnymi trudnościami.
Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny Ajwen, w dokładny, ale przystępny sposób wyjaśnia, na czym polega dieta ketogeniczna, odpowiada na najczęściej zadawane pytania, omawia wątpliwości oraz dzieli się swoją bogatą wiedzą i doświadczeniem wyniesionym z pracy z pacjentami w gabinecie. To ponad 160 stron cennych wskazówek, dzięki którym stosowanie diety ketogenicznej będzie jeszcze prostsze!
Z tego e-booka dowiesz się
- Czym jest dieta ketogeniczna?
- Jakie są założenia tej diety?
- Jak przeprowadzić ketoadaptację?
- Jakie przeszkody możesz napotkać?
- Jak poradzić sobie z trudnościami?
A do tego otrzymasz przykładowy jadłospis na czas ketoadaptacji i po jej przeprowadzeniu i ponad 40 pysznych przepisów.
Wszystko, co najważniejsze, w jednym miejscu!
E-book „Dieta ketogeniczna. Poradnik i jadłospis” to ogromna dawka wiedzy i cennych rad, które możesz wdrożyć w życie od zaraz. Kup naszego e-booka!
Sprawdź spis treści
Pamiętaj – kupując legalnie, wspierasz i doceniasz naszą pracę, dlatego zapraszamy do zakupu w naszym sklepie.
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
Dieta ketogeniczna. Poradnik i jadłospis
Kompletny przewodnik po diecie ketogenicznej! Pozycja obowiązkowa dla wszystkich, którzy chcą rozpocząć swoją przygodę z tą dietą bądź już ją stosują, ale wciąż zmagają się z różnymi trudnościami.
Iwona Wierzbicka, dietetyk kliniczny Ajwen, w dokładny, ale przystępny sposób wyjaśnia, na czym polega dieta ketogeniczna, odpowiada na najczęściej zadawane pytania, omawia wątpliwości oraz dzieli się swoją bogatą wiedzą i doświadczeniem wyniesionym z pracy z pacjentami w gabinecie. To ponad 160 stron cennych wskazówek, dzięki którym stosowanie diety ketogenicznej będzie jeszcze prostsze!
Z tego e-booka dowiesz się
- Czym jest dieta ketogeniczna?
- Jakie są założenia tej diety?
- Jak przeprowadzić ketoadaptację?
- Jakie przeszkody możesz napotkać?
- Jak poradzić sobie z trudnościami?
A do tego otrzymasz przykładowy jadłospis na czas ketoadaptacji i po jej przeprowadzeniu i ponad 40 pysznych przepisów.
Wszystko, co najważniejsze, w jednym miejscu!
E-book „Dieta ketogeniczna. Poradnik i jadłospis” to ogromna dawka wiedzy i cennych rad, które możesz wdrożyć w życie od zaraz. Kup naszego e-booka!
Sprawdź spis treści
Pamiętaj – kupując legalnie, wspierasz i doceniasz naszą pracę, dlatego zapraszamy do zakupu w naszym sklepie.
Autor
Tagi
Inni kupili także
Ryby. 35 przepisów na dania z ryb
Ciasteczka rybne po tajsku, pieczony pstrąg z warzywami, ryba po kreolsku czy halibut w sosie chrzanowo-porowym – to tylko niektóre z propozycji, jakie znajdziesz w tym e-booku. Mamy dla Ciebie aż 35 przepisów na pyszne…
WIĘCEJ >
5 wskazówek, jak walczyć z insulinoopornością
5 wskazówek, jak walczyć z insulinoopornością to krótki poradnik napisany przez Iwonę Wierzbicką – naszą specjalistkę od insulinooporności! Te sposoby sprawdzili nasi pacjenci dietetyczni. Jeśli borykasz się z insulinoopornością, masz problem z nadwagą, często masz ochotę…
WIĘCEJ >
Dieta wspierająca płodność
Lektura obowiązkowa dla wszystkich, którzy starają się o dziecko! „Dieta wspierająca płodność” to kompletny poradnik dla osób, które borykają się z problemem niepłodności, oraz dla tych, którzy chcą się odpowiednio przygotować do ciąży. Z tego…
WIĘCEJ >
Aluminium. Wszystko, co musisz wiedzieć
Na co dzień niewielu z nas zwraca uwagę na to, jakich garnków używa do gotowania albo jak przechowuje żywność. Grillujemy na tackach aluminiowych, kanapki pakujemy w folię albo pieczemy w niej rybę i cieszymy się…
WIĘCEJ >