Aromatyczne owoce z kruszonką
Aromatyczne owoce z kruszonką
Przygotowanie
- Piekarnik rozgrzewamy do temp. 200 st. C
- Jabłka i gruszki obieramy, usuwamy gniazda nasienne i kroimy owoce w plasterki
- Wszystkie owoce wrzucamy na patelnię, dodajemy sok z cytryny, połowę tłuszczu oraz połowę cukru i podgrzewamy przez ok. 10 minut, aż owoce zmiękną
- Następnie przenosimy zawartość patelni do naczynia żaroodpornego
- Do miski wkładamy pozostały tłuszcz, dosypujemy cukier, mąkę oraz przyprawy i dokładnie łączymy składniki (mieszanka powinna przypominać bułkę tartą)
- Owoce posypujemy powstałą kruszonką i wkładamy do piekarnika na ok. 20-25 minut
- Deser nakładamy na talerze i podajemy z porcją jogurtu
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne, równie smaczne propozycje przyrządzenia dań z owocami.
Autor
Lista składników
- Jabłko (360 g)
- Jogurt naturalny (360 g)
- Gruszka (260 g)
- Cukier trzcinowy (150 g)
- Mąka orkiszowa (150 g)
- Jeżyna (100 g)
- Masło klarowane ghee (80 g)
- Sok z cytryny (bio) (6 ml)
- Cynamon mielony (3 g)
- Imbir w proszku (3 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Podobne tematy
Ciastka z tapioką
Mało rozpuszczamy w kąpieli wodnej lub w garnku na małym ogniu. Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Wszystkie składniki miksujemy razem z rozpuszczony masłem. Masę wylewamy do foremek i pieczemy przez 20 minut. Gotowe ciastka wyjmujemy…
WIĘCEJ >
Naleśniki z owocami
W garnku rozpuszczamy tłuszcz (masło) Do miski wybijamy jajo, dodajemy roztopiony tłuszcz, mleko, mąkę oraz sól i całość dokładnie miksujemy Gotowe ciasto odstawiamy na ok. 10 minut, aby zgęstniało Rozgrzewamy patelnię, którą smarujemy lekko tłuszczem…
WIĘCEJ >
Babeczki czekoladowo-bananowe
Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Papierowe foremki lekko smarujemy tłuszczem i wkładamy do foremki na muffiny Do robota kuchennego wsypujemy mąkę, proszek do pieczenia i cukier Jajo wybijamy na talerz i lekko roztrzepujemy…
WIĘCEJ >
Kanapka dziecięca – piesek
Z chleba wycinamy kółko i półkole na kształt ogonka Z sera żółtego wycinamy kółko Pomidorka i pieczarkę kroimy na pół Z parmezanu odrywamy mały kawałek Z ogórka wycinamy paski na kształt uszek Z oliwek wycinamy…
WIĘCEJ >