fbpx
logo
Szukaj
open close

Bezy z bananami i syropem klonowym

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c66b505f1-3448-4210-a605-0bbbffabf952
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Postaw mi kawę na buycoffee.to

Bezy z bananami i syropem klonowym

Przygotowanie

  • Banany obieramy i kroimy w plasterki
  • Truskawki kroimy na pół (szypułki usuwamy)
  • Piekarnik nagrzewamy do temp. 120 st. C
  • Z papieru do pieczenia wycinamy kółka o średnicy ok. 8 cm, a następnie układamy je blasze do pieczenia
  • Białka ubijamy z proszkiem do pieczenia i octem na sztywną pianę
  • Cały czas ubijając stopniowo dodajemy cukier
  • Metalową łyżką nakładamy ubite białko na kółka z papieru, dokładnie każde wypełniając
  • Blachę wkładamy do piekarnika na ok. 20 minut, po czym wyłączamy piekarnik i pozostawiamy w nim bezy do ostygnięcia
  • Na patelnię wlewamy syrop klonowy, wrzucamy banany i dusimy przez ok. 2-3 minuty, aż będą miękkie
  • Patelnię ściągamy z kuchenki i odstawiamy do ostygnięcia
  • Na każdą bezę nakładamy banany, a obok układamy truskawki

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów.

Autor

Ajwendieta
Postaw mi kawę na buycoffee.to
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 1 godziny, powyżej 1 godziny
Składniki: 13
Porcje: 10
Trudność: Średni

Lista składników

Blaty bezowe

  • Cukier biały kryształ (300 g)
  • Jajo białko (180 g)
  • Płatki migdałowe (40 g)
  • Mąka ziemniaczana (12 g)
  • Sok z cytryny (bio) (3 ml)
  • Sól kłodawska (0.5 g)

Maliny

  • Malina (250 g)
  • Cukier puder (40 g)
  • Mąka ziemniaczana (9 g)

Krem mascarpone

  • Ser Mascarpone (250 g)
  • Śmietanka kremówka 30% (200 ml)
  • Cukier puder (80 g)
  • Cukier waniliowy (trzcinowy) (16 g)

Potrzebny sprzęt

Blacha do pieczenia, Deska, Mikser, Miska, Nóż, Papier do pieczenia, Patelnia, Piekarnik, Rondel, Sitko

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.

Podobne tematy

Deser jogurtowy z owocami

Deser jogurtowy z owocami Do miski wlewamy jogurt, dodajemy cukier i dokładnie mieszamy Bezy kruszymy na małe kawałki i połowę ilości układamy na dnie pucharków Następnie nakładamy połowę jogurtu i posypujemy połową owoców Nakładamy następną…

WIĘCEJ >

Sałatka Waldorf

Seler kroimy na małe kawałki i przenosimy do miski Jabłka kroimy w kostkę (gniazda nasienne usuwamy) i dodajemy do miski Do miski dodajemy orzechy i mieszamy Do osobnej miski wlewamy jogurt i sok z cytryny,…

WIĘCEJ >

Zupa marchewkowo-imbirowa z łososiem

W garnku rozgrzewamy olej kokosowy i wrzucamy posiekaną w kostkę cebulę. Smażymy na niedużym ogniu 5 minut pilnując, żeby się nie przypaliła. Wrzucamy imbir i smażymy kolejne 3 minuty, żeby oddał swój aromat. Dodajemy obraną…

WIĘCEJ >

Szaszłyki wołowe w sosie satay

Patki do szaszłyków wkładamy do miski z wodą na ok. 30 minut (aby nie spaliły się podczas smażenia) Cebulę drobno siekamy i przenosimy do blendera (lub naczynia, w którym będziemy blendować) Dodajemy orzechy, cukier i…

WIĘCEJ >