fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Bomba składników aktywnych

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c2cd303d1-16bd-4258-bdd9-b2e56a1298b6
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider

Bomba składników aktywnych

Przygotowanie

  • Wszystkie składniki miksujemy

Rady dietetyka

Pamiętaj, by każdy składnik przepisu sprawdzić, czy możesz jeść, jeśli stosujesz dietę w oparciu o nietolerancje pokarmowe.

Uwagi

W powiązanych przepisach znajdziesz inne koktajle oraz smoothie, które powinieneś wypróbować.

Autor

Ajwendieta
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Slider
Czas: do 15 minut
Składniki: 8
Porcje: 1
Trudność: Łatwy

Lista składników

  • 5 g spiruliny
  • 5 g chlorelli
  • 10 g sproszkowanej macy
  • 10 g sproszkowanych jagód Acai
  • 10 g aceroli w proszku
  • 4 żółtka jaj (80 g)
  • 1 dojrzały banan (120 g)
  • 1 szklanka wody kokosowej (250 ml)

Potrzebny sprzęt

Blender

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Carpaccio z buraka z twarożkiem z nerkowców

Orzechy namoczyć dzień wcześniej w zimnej wodzie Na drugi dzień odcedzić, dodać do orzechów wodę z ogórków, czosnek, zmiksować blenderem Buraki dzień wcześniej upiec w piekarniku, obrać, pokroić i zamarynować w oliwie, occie i lekko…

WIĘCEJ >

Zupa grzybowa z pieczonym selerem

Grzyby zalewamy wodą i moczymy przez całą noc Następnego dnia podpiekamy cebule Warzywa obieramy i kroimy Do garnka wrzucamy cebule, seler ( oprócz jednego mniejszego), suszone grzyby (wraz z wodą ,w której się moczyły), lubczyk…

WIĘCEJ >

Owsianka z mlekiem kokosowym

Płatki owsiane zagotowujemy w mleku (jeśli płyn odparuje, to dolewamy wody) Odstawiamy na 10 minut, po czym jemy

WIĘCEJ >

Sałatka grecka

Pomidory i ogórka myjemy i kroimy w kostkę Ser kroimy w kostkę Wszystkie składniki umieszczamy w misce, mieszamy Dodajemy oliwę, oregano i sól do smaku, mieszamy

WIĘCEJ >