Bomba składników aktywnych
Bomba składników aktywnych
Przygotowanie
- Wszystkie składniki miksujemy
Rady dietetyka
Pamiętaj, by każdy składnik przepisu sprawdzić, czy możesz jeść, jeśli stosujesz dietę w oparciu o nietolerancje pokarmowe.
Uwagi
W powiązanych przepisach znajdziesz inne koktajle oraz smoothie, które powinieneś wypróbować.
Autor
Lista składników
- 5 g spiruliny
- 5 g chlorelli
- 10 g sproszkowanej macy
- 10 g sproszkowanych jagód Acai
- 10 g aceroli w proszku
- 4 żółtka jaj (80 g)
- 1 dojrzały banan (120 g)
- 1 szklanka wody kokosowej (250 ml)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Paleo mizeria
Ogórka myjemy, obieramy i kroimy w cienkie plasterki. Dodajemy dwie łyżki śmietanki kokosowej (może być też górna warstwa ze schłodzonej puszki mleka kokosowego). Ogórek dokładnie mieszamy ze śmietanką i dopraiwamy dwoma szczyptami soli i pieprzu….
WIĘCEJ >
Sałata z pieczonej dyni z wędzonką i owocami
Jeśli mamy surową dynię, trzeba ją pokroić w kawałki, pozbyć się miąższu i pestek i upiec kawałki dyni w temp. 180 st. C przez około 45 min (patyczkiem od szaszłyka sprawdzamy czy jest miękka w…
WIĘCEJ >
Bananowo-kokosowe placuszki bez mąki i cukru
Banany ugniatamy widelcem na gładką masę, dodajemy jajka, wiórki kokosowe, cynamon i mieszamy do uzyskania gęstej konsystencji. Na końcu dodajemy borówki. Na patelni rozgrzewamy olej kokosowy i za pomocą łyżki formujemy na patelni placuszki. Smażymy…
WIĘCEJ >