fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Kanapka dziecięca – miś

GetfileIdContentUpload5cRecipeMainPhoto5c47589fe8-2f38-4094-ac3a-18b28b70c318
Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Kanapka dziecięca – miś

Przygotowanie

  • Z kromki chleba wycinamy kawałki na kształt głowy misia i uszek
  • Uszka smarujemy tłuszczem
  • Z mozzarelli wycinamy kawałki na kształt oczek i noska
  • Marchew obieramy i wycinamy z niej kółka
  • Z oliwek wycinamy małe kawałki na oczka
  • Z sera żółtego wycinamy kółka
  • Z szynki wycinamy trójkącik
  • Ogórka kroimy w plastry
  • Pomidorki kroimy na pół
  • Wszystkie składniki układamy na talerzu na kształt głowy misia, tak jak na załączonym obrazku

Rady dietetyka

Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.

Uwagi

Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam inne propozycje przyrządzenia dziecięcych kanapek.

Autor

Iwona Wierzbicka
Slide
Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietą!

Slide
Jadłospisy

znajdziesz je w apce, sprawdź!

Czas: do 15 minut
Składniki: 11
Porcje: 1
Trudność: Średni

Lista składników

  • Pomidor koktajlowy (40 g)
  • Chleb pytlowy (żytni na zakwasie) (35 g)
  • Ogórek długi (10 g)
  • Ser Mozzarella (3 g)
  • Masło (3 g)
  • Ser żółty (2 g)
  • Ketchup (2 g)
  • Marchew (1 g)
  • Oliwki czarne (1 g)
  • Szynka wieprzowa wędzona (1 g)
  • Rukola (1 g)

Potrzebny sprzęt

Deska, Nóż

Pozostaw komentarz

Trzeba się zalogować, aby dodawać komentarze.

Podobne tematy

Wieprzowina z imbirem

Mięso kroimy w kostkę Czosnek z imbirem obieramy i drobno siekamy Cebulę drobno siekamy Na patelni rozgrzewamy 1/3 ilości tłuszczu Wrzucamy połowę mięsa i smażymy przez ok. 8-10 minut, co jakiś czas obracając na drugą…

WIĘCEJ >

Surówka z selera korzeniowego z ananasem

Selera obieramy, myjemy i ścieramy na tarce o dość drobnych oczkach. Ananasa kroimy w kosteczkę lub w cienkie słupki. Selera mieszamy z ananasem, dodajemy mleko kokosowe. Mieszamy.

WIĘCEJ >

Owsianka dla dziecka 4

Do garnka wsypujemy płatki, wlewamy wodę i doprowadzamy do wrzenia Następnie zmniejszamy ogień i gotujemy owsiankę do momentu, aż konsystencja stanie się gęsta i kleista Wyłączamy kuchenkę, dodajemy sól, cukier oraz tłuszcz i mieszamy Owsiankę…

WIĘCEJ >

Wołowina z grzankami

Piekarnik rozgrzewamy do temp. 160 st. C Mięso kroimy w kostkę Cebulę z marchewką obieramy i kroimy w plasterki Na patelni rozgrzewamy połowę tłuszczu Wrzucamy mięso i smażymy przez ok. 6-8 minut, co jakiś czas…

WIĘCEJ >