Kanapki dziecięce – rakieta z serem i sówka
Kanapki dziecięce – rakieta z serem i sówka
Przygotowanie
Rakieta z serem
- Z kromki chleba wycinamy trzy części, na kształt rakiety
- Rzodkiewkę kroimy w plastry
- Z ogórka wycinamy paski
- Z sera wycinamy paski, gwiazdki i księżyc
- Wszystkie składniki układamy na talerzu na kształt rakiety, tak jak na załączonym obrazku
Sówka
- Z kanapki wycinamy kawałki na kształt sówki
- Ogórka kroimy na kawałki, wycinamy plastry na oczy i małe kulki na listki
- Marchew obieramy i wycinamy z niej kawałki na nos i pazury
- Wszystkie składniki układamy na talerzu na kształt sówki, tak jak na załączonym obrazku
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik tego przepisu odpowiada Twojej aktualnej diecie oraz towarzyszącym nietolerancjom.
Uwagi
Koniecznie zajrzyj do podpiętych, powiązanych przepisów – znajdziesz tam propozycje przyrządzenia innych, dziecięcych dań.
Autor
Lista składników
Rakieta z serem
- Chleb pytlowy (żytni na zakwasie) (35 g)
- Ser żółty (15 g)
- Ogórek długi (5 g)
- Rzodkiewka (5 g)
Sówka
- Chleb pytlowy (żytni na zakwasie) (35 g)
- Ogórek gruntowy (10 g)
- Marchew (5 g)
- Borówka (4 g)
- Paluszki orkiszowe (2 g)
Potrzebny sprzęt
Administratorem Państwa danych osobowych jest osobowych jest Iwona Wierzbicka, prowadząca działalność gospodarczą pod firmą Ajwendieta Dietetyka Kliniczna Iwona Wierzbicka (NIP: 9910011175). Dane osobowe przetwarzane będą wyłącznie w prawnie usprawiedliwionych celach administratora danych polegających na prezentowaniu komentarzy dotyczących funkcjonowania serwisu internetowego oraz jakości towarów i usług w nim dostępnych. Podanie przez Państwa danych osobowych jest dobrowolne, ale też niezbędne do opublikowania komentarza. Szczegółowe informacje na temat przetwarzania Państwa danych osobowych mogą Państwo znaleźć w naszej Polityce prywatności na temat zasad przetwarzania danych osobowych.
Podobne tematy
Naleśniki gryczane bez jajek z owocami i sosem truskawkowym
Naleśniki: Kaszę płuczemy – zalewamy wodą z kranu, mieszamy i odcedzamy na sicie Wsypujemy kaszę do naczynia (ja lubię litrowe słoiki) Zalewamy wodą, mieszamy Zostawiamy tak na 7 godz. (ja robię to około 11 rano….
WIĘCEJ >
Jabłko z orzechami i nasionami lnu
Jabłko obieramy i ścieramy na grubych oczkach tarki do miski Dodajemy orzechy oraz len i mieszamy
WIĘCEJ >
Krem szparagowy (na wywarze kostnym)
Szparagi obrać Obrane szparagi pokroić w małe kawałki (2 – 3 cm) Łupiny/obierki wrzucić do garnka, zalać bulionem, gotować 15 min Wyjąć łupiny szumówką i wyrzucić Wrzucić pokrojone szparagi Cebulę obrać, pokroić w drobną kostkę…
WIĘCEJ >
Meksykańska tortilla z wołowiną
Cebulę z czosnkiem obieramy i drobno siekamy Piekarnik rozgrzewamy do temp. 180 st. C Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy cebulę z czosnkiem i smażymy przez ok. 4-5 minut Dodajemy mięso i smażymy przez ok. 4-5…
WIĘCEJ >
