Mix sałat z sosem vinaigrette z suszoną szynką
Mix sałat z sosem vinaigrette z suszoną szynką
Przygotowanie
- Paprykę pociąć w paseczki
- Pomidorki przekroić na połówki
- Na talerzu kładziemy rukolę
- Dodajemy paprykę i pomidorki
- Dokładamy liście cykorii
- Polewamy sosem
- Obok sałatki układamy szynkę
Rady dietetyka
Wybierając wędliny należy zwracać uwagę na ich skład – powinien być jak najkrótszy i powinien zawierać jak najmniejszą ilość konserwantów.
Uwagi
W podpiętych, powiązanych przepisach znajdziesz podobne propozycje wykorzystania szynki.
Autor
Lista składników
- 1 garść rukoli (20 g)
- 2 liście sałaty rzymskiej (70 g)
- 3 liście cykorii (60 g)
- 3 pomidorki koktajlowe (60 g)
- ⅓ papryki czerwonej (ok. 80 g)
- 3 łyżki sosu vinaigrette (30 ml)
- 50 g plastrów szynki suszonej
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Domowe mleko kokosowe
Wiórki kokosowe wrzucamy do wody i gotujemy. Gdy woda zacznie wrzeć, wyłączamy i odstawiamy, aby trochę ostygło. Następnie blendujemy wszystko ok. 4-5 minut i przelewamy do innego naczynia przez sitko wyłożone gazą/materiałem, po czym zwijamy…
WIĘCEJ >
Jagodowy pudding z tapioki
Tapiokę zalać mlekiem i odstawić na 2 godziny. Następnie zagotować ją do wchłonięcia całego mleka. Dodać stevię, wymieszać i odstawić do ostygnięcia. Większą część jagód zmiksować, pozostawić kilka do ozdoby. Ostudzoną tapiokę przełożyć do słoiczka,…
WIĘCEJ >
Makaron z białej rzodkwi w sosie szparagowo – jajecznym
Cebulę i czosnek obrać, pokroić w kostkę Szparagi obrać (prowadzić nożem milimetr przy milimetrze, żeby żadne włókno nie zostało) Obrane szparagi wrzucamy do wrzącej osolonej wody i gotujemy 6 min Na patelni rozgrzewamy tłuszcz Wrzucamy…
WIĘCEJ >