Wędzona szynka na świeżym szpinaku
Wędzona szynka na świeżym szpinaku
Przygotowanie
- Szpinak włożyć do miski z zimną wodą i dobrze wypłukać z piasku
- Odcedzić szpinak na sicie i położyć na talerzu
- Pomidorki pokroić na połówki
- Ogórka pokroić w półksiężyce (plasterki przekroić na połowy)
- Cebulę pokroić w plastry
- Położyć składniki na szpinaku
- Na wierzchu ułożyć szynkę
- Polać sosem
Autor
Gość Ajwen
Czas: do 15 minut
Składniki: 6
Porcje: 1
Trudność: Łatwy
Lista składników
- 8 plastrów wędzonej szynki (własnej, może być suszona lub kupionej)
- 2 garści świeżego szpinaku
- 5 pomidorków koktajlowych
- 1/3 zielonego ogórka
- ½ cebuli
- 4 łyżki sosu vinaigrette
Potrzebny sprzęt
Heading layer
Pobierz za darmo aplikację na smartfona i zacznij pracę nad swoją dietą!
Podobne tematy
Muffinki bananowe
Wszystkie składniki zblendować na gładką masę. Nalać ciasto do foremek do połowy ich wysokości. Piec w temperaturze 180 stopni przez (…)
WIĘCEJ >
Żeberka z dzika z wolnowaru w warzywach
Żeberka kroimy w kawałki około 5 cm Solimy i pieprzymy i wrzucamy do miski Marchew, pietruszkę obieramy i kroimy w (…)
WIĘCEJ >
Kolorowy gulasz z batatami i fasolką
Cebulę i czosnek drobno siekamy. Ziemniaki, marchewkę, paprykę, cukinię, seler naciowy i pomidory kroimy w średniej wielkości kostkę. W dużym (…)
WIĘCEJ >
Pasta z awokado i oliwek z chlebem gryczanym
Awokado obieramy, pestkę wyrzucamy Wrzucamy awokado do naczynia, w którym będziemy blendować (najlepiej blenderem ręcznym) Obieramy czosnek i dorzucamy Wyciskamy (…)
WIĘCEJ >