Sałatka azjatycka
Sałatka azjatycka
Przygotowanie
- Sałatę i paprykę kroimy w kostkę, a pomidorki w połówki
- Wszystkie składniki na sos mieszamy w rondelku i przez chwilę podgrzewamy
- Polewamy warzywa sosem
- Podajemy
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik przepisu można dopasować do swojego aktualnego sposobu żywienia oraz posiadanych nietolerancji – więcej informacji w piktogramach.
Uwagi
Powyżej znajdziesz inne, proste pomysły na sałatkę – zajrzyj do powiązanych przepisów.
Autor
Lista składników
Sałatka
- 1 główka sałaty rzymskiej (370 g)
- 300 g pomidorków koktajlowych
- 1 czerwona papryka (230 g)
Sos
- 20 ml octu jabłkowego
- 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin (20 ml)
- 1 łyżeczka wasabi (8 g)
- Opcjonalnie: ½ łyżeczki erytrytolu (5 g)
- 2 łyżki sezamu (20 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Mus czekoladowy z owocami
Jabłko i banana obieramy, kroimy w mniejsze kawałki, umieszczamy w misce, dodajemy kakao i miksujemy blenderem na gładką masę Mus nakładamy łyżką do pucharków i dekorujemy pestkami granatu, kawałkami gruszki i połówkami winogrona oraz listkami mięty
WIĘCEJ >
Pierogi ruskie z mąki gryczanej i tapioki z farszem ziemniaczano – słonecznikowym
Ciasto bezglutenowe: Jedną i druga mąkę wsypujemy do miski i dodajemy szczyptę soli Wlewamy ¾ szklanki wrzątku Mieszamy drewnianą łyżką Jak już da się włożyć rękę to wyrabiamy ręką Jeśli ciasto jest zbyt mokre i…
WIĘCEJ >
Gofry śniadaniowe
Wszystkie składniki mieszamy rózgą (masło musimy lekko podgrzać, aby było płynne). Do rozgrzanej gofrowincy wlewamy równomiernie ciasto i pieczemy do zarumienienia (ok. 5 minut). Podajemy z ulubionymi dodatkami (np. z plastrami pokrojonego pomidora).
WIĘCEJ >
Marchewka z oliwkami
Marchewkę kroimy w cienkie plasterki Na patelni rozgrzewamy masło, dorzucamy marchewkę i smażymy przez 5 minut. Dodajemy oliwki i jeszcze chwilę smażymy ciągle mieszając. Do całości dosypujemy płatki drożdżowe. Danie jest gotowe jak zmiękną.
WIĘCEJ >