Imbirowa sałatka z awokado
Imbirowa sałatka z awokado
Przygotowanie
- Awokado, pomidora i paprykę kroimy w kostkę i przekładamy do miseczki.
- Ząbek czosnku i obrany ze skóry imbir przeciskamy przez praskę i dodajemy do całości.
- Sałatkę polewamy oliwą i posypujemy solą.
Rady dietetyka
Sprawdź, czy każdy składnik przepisu odpowiada Twojemu aktualnemu sposobowi żywienia.
Uwagi
Możesz spróbować przyrządzić nasze propozycje sałatek z awokado (powiązane przepisy).
Autor
Lista składników
- 1 małe awokado (140 g)
- ½ papryki czerwonej (115 g)
- 1 ząbek świeżego czosnku (5 g)
- ½ pomidora (85 g)
- 1 łyżka oliwy z oliwek extra virgin (10 ml)
- 1 plasterek świeżego imbiru (1 g)
- Sól kłodawska (3 g)
Potrzebny sprzęt
Podobne tematy
Pulpety z sarny w sosie warzywnym z grillowaną cukinią i kalarepą
Sarnę kroimy z mniejsze kawałki i mielimy w maszynce do mięsa na średnich oczkach Marchew i pietruszkę obieramy i przekrawamy na połowy Połowę marchwi i pietruszki kroimy w cienkie paski lub kostkę Mielimy też obraną…
WIĘCEJ >
Kokosowy pudding z tapioki z pieczonym jabłkiem
Tapiokę wsypujemy do rondelka i zalewamy wodą. Zostawiamy na godzinę do namoczenia. Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Jabłka obieramy ze skórki. Kroimy każde na ćwiartki. Każdą ćwiartkę kroimy w poprzek na 3 mniejsze kawałki. Jabłka…
WIĘCEJ >
Surówka z czerwonej kapusty
Kapustę szatkujemy nożem lub na specjalnej tarce. Poszatkowaną wrzucamy do wrzącej, osolonej wody i gotujemy 3-5 minut od ponownego wrzenia. Następnie odsączamy, polewamy częścią soku z cytryny i odstawiamy. Cebulę i jabłko kroimy w małą…
WIĘCEJ >
Krem z kalafiora (wegański / wegetariański)
Cebulę obieramy i kroimy w kostkę Kalafior dzielimy na małe różyczki W garnku rozpuszczamy tłuszcz Dodajemy cebule, podsmażamy 3 minuty Dodajemy kalafior Podsmażamy 3 min Zalewamy bulionem Gotujemy 10 min Miksujemy blenderem Próbujemy, doprawiamy solą…
WIĘCEJ >