Radio Opole – Otyłość
Otyłość to ogromny problem współczesnej społeczności. O tej chorobie opowie Anna Luboch dietetyk i trener personalny Ajwen. Zrzucenie zbędnych kilogramów nie zawsze jest takie proste. Jeśli nie możesz schudnąć pomimo systematycznych treningów i zdrowej diety, oznacza to że problem może tkwić w szczególe. Nietolerancje pokarmowe, insulinooporność, nadmierna ilość stresu, nieszczelne jelita i wiele innych czynników może spowodować brak jakichkolwiek efektów w poprawieniu składu ciała.
Anna Luboch dla TVP:
Zapisz się na szkolenie Paleo dieta i jej modyfikacje z Anna Luboch
Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Autor
Iwona Wierzbicka
Otyłość to ogromny problem współczesnej społeczności. O tej chorobie opowie Anna Luboch dietetyk i trener personalny Ajwen. Zrzucenie zbędnych kilogramów nie zawsze jest takie proste. Jeśli nie możesz schudnąć pomimo systematycznych treningów i zdrowej diety, oznacza to że problem może tkwić w szczególe. Nietolerancje pokarmowe, insulinooporność, nadmierna ilość stresu, nieszczelne jelita i wiele innych czynników może spowodować brak jakichkolwiek efektów w poprawieniu składu ciała.
Anna Luboch dla TVP:
Zapisz się na szkolenie Paleo dieta i jej modyfikacje z Anna Luboch
Uwaga – ważne informacje, przeczytaj zanim zastosujesz lub skopiujesz.
Autor
Tagi
Podobne tematy
Spirulina – dobra czy zła?
Spirulina zawiera 60–70% białka, kwasy fenolowe, tokoferole, prowitaminę A, witaminy z grupy B, w tym roślinną postać B12 i niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe i składniki mineralne. Co jeszcze warto o niej wiedzieć? Spirulina ma działanie…
WIĘCEJ >
Mitochondria. 30 rad, jak żyć zdrowo
Mitochondria to nasze elektrownie, które dostarczają nam energii i ogrzewają ciało. Kiedy nie pracują prawidłowo, cierpimy na wiele chorób i czujemy zmęczenie. Stan zapalny, zła dieta, niedobór składników witaminowo-mineralnych prowadzą do dysfunkcji mitochondrium, dlatego tak…
WIĘCEJ >
Radio Opole: otyłość, paleo, internet i odchudzanie
Rozmowa Magdaleny Szybińskiej z Iwoną Wierzbicką o otyłości, diecie paleo i odchudzaniu w internecie. Programy: projektminus40 i 10 zasad skutecznego odchudzania.
WIĘCEJ >
Wątróbka – naturalna multiwitamina
Wątróbka to obecnie najtańszy kawałek mięsa, ale mało kto za nią przepada, dlatego czasami trudno ją kupić w sklepie mięsnym. Tymczasem warto się do niej przekonać i wprowadzić ją do swojej diety. Sprawdź, dlaczego. W…
WIĘCEJ >
