Znane są jako świetne źródło witamin i minerałów, są również źródłem cukrów prostych, co w nadmiarze może nie mieć pozytywnego efektu. Dowiedz się ile owoców i jakiego rodzaju, powinniśmy spożywać.
Z tego materiału dowiesz się
- Gdzie zajdziemy źródła witaminy C
- Co z cukrem w owocach
- Dlaczego warto jeść kokosa
- Czym są antyoksydanty
- Jakie właściwości mają owoce
- Jak działa fruktoza
- Ile owoców można zjeść
- Czy warto jeść suszone owoce
- Co przy alergiach i nietolerancjach
Autor
Iwona Wierzbicka
Długość: 00:07:24
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 00:07:24
Trudność: Łatwy
Znane są jako świetne źródło witamin i minerałów, są również źródłem cukrów prostych, co w nadmiarze może nie mieć pozytywnego efektu. Dowiedz się ile owoców i jakiego rodzaju, powinniśmy spożywać.
Z tego materiału dowiesz się
- Gdzie zajdziemy źródła witaminy C
- Co z cukrem w owocach
- Dlaczego warto jeść kokosa
- Czym są antyoksydanty
- Jakie właściwości mają owoce
- Jak działa fruktoza
- Ile owoców można zjeść
- Czy warto jeść suszone owoce
- Co przy alergiach i nietolerancjach
Tagi
Podobne tematy
Metale ciężkie i toksyny – diagnostyka, eliminacja (kurs dwudniowy)
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
6 wskazówek jak osiągnąć zdrowie
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Dlaczego nie mogę schudnąć?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Dlaczego zdrowa żywność szkodzi?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >