Czy chcesz poprawić swoje zdrowie, ale nie wiesz, od czego zacząć? Otrzymaj proste i skuteczne porady, które z łatwością wprowadzisz do swojego życia. Dowiedz się, jakie produkty są najlepsze dla Twojego organizmu. Zobacz jak zrównoważyć dietę i jakie nawyki żywieniowe przyczynią się do Twojego lepszego samopoczucia. Dzięki naszemu kursowi zdobędziesz wiedzę, która pomoże Ci osiągnąć optymalne zdrowie i zwiększyć jakość życia.
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- jakie są najlepsze źródła białka?
- czy czerwone mięso jest korzystne dla naszego organizmu?
- jakie mięso jest rakotwórcze?
- jaki wpływ na zdrowie mają ryby?
- gdzie znajdziemy najlepsze źródła tłuszczów?
- alternatywne źródła białka
- jakie są najlepsze źródła węglowodanów?
- czego potrzebuje ludzki mózg?
- czy jelita to twój drugi mózg?
- czy stany zapalne to cichy zabójca?
- jaki jest niezbędny pokarm dla twojego mózgu?
Pliki do pobrania
Napraw swoje zdrowie - prezentacja
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor
Iwona Wierzbicka
Długość: 01:12:36
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 01:12:36
Trudność: Łatwy
Czy chcesz poprawić swoje zdrowie, ale nie wiesz, od czego zacząć? Otrzymaj proste i skuteczne porady, które z łatwością wprowadzisz do swojego życia. Dowiedz się, jakie produkty są najlepsze dla Twojego organizmu. Zobacz jak zrównoważyć dietę i jakie nawyki żywieniowe przyczynią się do Twojego lepszego samopoczucia. Dzięki naszemu kursowi zdobędziesz wiedzę, która pomoże Ci osiągnąć optymalne zdrowie i zwiększyć jakość życia.
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- jakie są najlepsze źródła białka?
- czy czerwone mięso jest korzystne dla naszego organizmu?
- jakie mięso jest rakotwórcze?
- jaki wpływ na zdrowie mają ryby?
- gdzie znajdziemy najlepsze źródła tłuszczów?
- alternatywne źródła białka
- jakie są najlepsze źródła węglowodanów?
- czego potrzebuje ludzki mózg?
- czy jelita to twój drugi mózg?
- czy stany zapalne to cichy zabójca?
- jaki jest niezbędny pokarm dla twojego mózgu?
Pliki do pobrania
Napraw swoje zdrowie - prezentacja
Tagi
Podobne tematy
Pory karmienia – jak często i o której jeść? – KDK 7/29
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Ciąża – jakie warzywa warto jeść?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Żywienie sportowców – wpływ diety na wyniki sportowe.
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Zgryz, wada postawy i dieta – jak wpływają na zdrowie?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >