fbpx
logo
Szukaj
open close
logo
Szukaj
Szukaj

Żywienie sportowców

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

Pobierz aplikację

i zacznij pracę nad swoją dietę!

Slider

Tagi

Uprawiasz sport? To nie ma znaczenia czy robisz to rekreacyjnie czy zawodowo. W każdym przypadku dieta jest ważne i będzie miała duży wpływ na Twoje wyniki sportowe i osiągnięcia. Wpływa ona na szybszą regenerację i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się na co powinieneś zwrócić uwagę!

Z filmu dowiesz się:

  • Czy lepiej jeść dużo czy mało
  • Czy jesteś tym co zjesz
  • Białko
  • Węglowodany
  • Tłuszcze
  • Ważne produkty w diecie sportowca
  • Piramida żywienia
  • Czego sportowcy powinni unikać
  • Napoje

Autor



Kamila Lipowicz
Długość: 01:30:00
Trudność: Łatwy

39.99 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Autor

Kamila Lipowicz
Długość: 01:30:00
Trudność: Łatwy

39.99 zł

jednorazowa opłata za dożywotni dostęp do filmu

Kupuję

Uprawiasz sport? To nie ma znaczenia czy robisz to rekreacyjnie czy zawodowo. W każdym przypadku dieta jest ważne i będzie miała duży wpływ na Twoje wyniki sportowe i osiągnięcia. Wpływa ona na szybszą regenerację i samopoczucie. Obejrzyj film i dowiedz się na co powinieneś zwrócić uwagę!

Z filmu dowiesz się:

  • Czy lepiej jeść dużo czy mało
  • Czy jesteś tym co zjesz
  • Białko
  • Węglowodany
  • Tłuszcze
  • Ważne produkty w diecie sportowca
  • Piramida żywienia
  • Czego sportowcy powinni unikać
  • Napoje

Tagi

Podobne tematy

Żywienie osób aktywnych fizycznie

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Motywacja w treningu sportowym

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Kompendium wiedzy na temat stresu.

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >

Prehabilitacja – jak uniknąć kontuzji?

Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!

WIĘCEJ >