Chcesz poprawić swoje zdrowie i samopoczucie? Paleodieta może być odpowiedzią na Twoje potrzeby! Przez miliony lat człowiek odżywiał się tym, co upolował i znalazł, prowadząc aktywny tryb życia. Dziś jemy zbyt często i zbyt dużo, co negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Paleodieta opiera się na powrocie do naturalnych nawyków żywieniowych naszych przodków. Dowiedz się, jak dostosować tę dietę do swoich indywidualnych potrzeb. Poznaj różne jej warianty i naucz się, jak odpowiednio przygotowywać posiłki, aby wspierać proces leczenia różnych schorzeń. Skorzystaj z wiedzy ekspertów!
Chcesz dowiedzieć się więcej? Zobacz film Dieta - inne podejście!
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- na czym polega paleodieta?
- zasady Ajwen a paleodieta
- zastosowanie paleodiety w dietetyce klinicznej
- dlaczego lepiej unikać pszenicy?
- alternatywy dla mleka - zdrowe sposoby na mocne kości
- różnice między dietą samuraja a paleo
- modyfikacje paleodiety dla indywidualnych potrzeb
- jak rozpocząć paleodietę?
- paleodieta dla sportowców i kobiet w ciąży
- diety podobne do paleodiety
- dozwolone i niewskazane superfoods
- najlepsze źródła składników odżywczych
- dobór produktów w paleodiecie
- gdzie kupować dobre mięso?
- najlepsze suplementy podczas paleodiety
Pliki do pobrania
Paleodieta i jej modyfikacje - skrypt
Minimalne wymagania techniczne:
- urządzenie z dostępem do Internetu
- najnowsza wersja przeglądarki internetowej z włączoną obsługą plików Cookies i Java Script
- program do odczytu plików formatu .pdf
- program umożliwiający rozpakowanie plików formatu .rar
Autor
Gość Ajwen
Długość: 5:25:57
Trudność: Łatwy
Autor
Długość: 5:25:57
Trudność: Łatwy
Chcesz poprawić swoje zdrowie i samopoczucie? Paleodieta może być odpowiedzią na Twoje potrzeby! Przez miliony lat człowiek odżywiał się tym, co upolował i znalazł, prowadząc aktywny tryb życia. Dziś jemy zbyt często i zbyt dużo, co negatywnie wpływa na nasze zdrowie. Paleodieta opiera się na powrocie do naturalnych nawyków żywieniowych naszych przodków. Dowiedz się, jak dostosować tę dietę do swoich indywidualnych potrzeb. Poznaj różne jej warianty i naucz się, jak odpowiednio przygotowywać posiłki, aby wspierać proces leczenia różnych schorzeń. Skorzystaj z wiedzy ekspertów!
Chcesz dowiedzieć się więcej? Zobacz film Dieta - inne podejście!
Poruszymy między innymi takie tematy jak:
- na czym polega paleodieta?
- zasady Ajwen a paleodieta
- zastosowanie paleodiety w dietetyce klinicznej
- dlaczego lepiej unikać pszenicy?
- alternatywy dla mleka - zdrowe sposoby na mocne kości
- różnice między dietą samuraja a paleo
- modyfikacje paleodiety dla indywidualnych potrzeb
- jak rozpocząć paleodietę?
- paleodieta dla sportowców i kobiet w ciąży
- diety podobne do paleodiety
- dozwolone i niewskazane superfoods
- najlepsze źródła składników odżywczych
- dobór produktów w paleodiecie
- gdzie kupować dobre mięso?
- najlepsze suplementy podczas paleodiety
Pliki do pobrania
Paleodieta i jej modyfikacje - skrypt
Tagi
Podobne tematy
Metale ciężkie i toksyny – KDK 20/29
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Węglowodany i ich rola – KDK 2/29
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Suplementacja w ciąży. Znaczenie mikro- i makroelementów.
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >
Mgła mózgowa – jak skutecznie poprawić pamięć i koncentrację?
Chcesz zobaczyć więcej? Ta treść premium jest dostępna za dodatkową opłatą. Wykup dostęp i zobacz całość!
WIĘCEJ >